养生菜根的功效与作用,养生菜根怎么做

本文关键词:春,夏,秋,冬

养生菜根用到的食材

胡萝卜 : 0.5根（中)

小黄瓜 : 1条

木耳 : 2片(生的)

不甜花生酱 : 60克

炒香白芝麻 : 4大匙

酱油 : 2大匙半

糖 : 3大匙

高汤 : 0.5杯

米醋 : 3大匙

养生菜根的功效与作用

养生菜根做法

将上述原料放入水中，煎开即可。

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