姜汁鲜藕粥的功效与作用,姜汁鲜藕粥怎么做

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姜汁鲜藕粥用到的食材

莲藕 : 1段

生姜 : 15克

大米 : 100克

姜汁鲜藕粥的功效与作用

姜汁鲜藕粥做法

1.莲藕去皮，洗净，切片；大米洗净，浸泡30分钟。

2.锅置火上，放入大米和适量清水，大火烧沸后放入莲藕煮熟；放入生姜汁即可。

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