花生百合两豆饮的功效与作用,花生百合两豆饮怎么做

本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬

花生百合两豆饮用到的食材

花生 : 40克

绿豆 : 30克

红小豆 : 20克

百合 : 20克

花生百合两豆饮的功效与作用

花生百合两豆饮做法

1.花生、绿豆、红小豆分别洗净；干百合泡发后，洗净。

2.花生、绿豆、红小豆、百合加足量水，大火烧沸后，改小火熬煮40分钟。

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