山药炖瘦肉的功效与作用,山药炖瘦肉怎么做

本文关键词:春,夏,秋,冬

山药炖瘦肉用到的食材

山药 : 20g

猪瘦肉 : 100g

白萝卜 : 200g

胡萝卜 : 200g

姜 : 5g

葱 : 10g

味精 : 2g

料酒 : 10ml

精盐 : 10g

胡椒粉 : 2g

山药炖瘦肉的功效与作用

山药炖瘦肉做法

1.白萝卜、胡萝卜洗净，切成3厘米见方的块；山药切片；猪肉切3厘米见方的块，姜、葱洗净，姜拍松；葱切段。

2.将猪瘦肉、胡萝卜、白萝卜、料酒、葱、姜、山药同放入炖锅内。

3.将锅置大火上，加水烧沸，再用小火烛40分钟，调入精盐、味精、胡椒粉，即可食用。

山药炖瘦肉宜忌

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/49046.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 玉竹炒藕片的功效与作用,玉竹炒藕片怎···

下一篇: 玉竹蒸乳鸽的功效与作用,玉竹蒸乳鸽怎···