百合银耳莲子汤的功效与作用,百合银耳莲子汤怎么做

本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬

百合银耳莲子汤用到的食材

鲜百台15克 :

银耳15克 :

莲子15克 :

红枣6枚 :

冰糖适量 :

百合银耳莲子汤的功效与作用

百合银耳莲子汤做法

1.鲜百合洗净；银耳用温水泡发，洗净，撕片。

2.莲子用温水浸泡1小时；红枣洗净，去核。

3.鲜百合、银耳、莲子和红枣放入砂锅中，加入适量清水，大火烧沸转小火煲1小时，加冰糖调味即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/49077.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享。被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员（邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，我们会立即处理。本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意。 特此声明：本站内容仅供读者参考，请理性理解、审慎对待，勿作为实际依据。

上一篇: 花生红枣猪肺汤的功效与作用,花生红枣···

下一篇: 百合莲子豆浆的功效与作用,百合莲子豆···