花生杏仁豆浆的功效与作用,花生杏仁豆浆怎么做

本文关键词:春,夏,秋,冬

花生杏仁豆浆用到的食材

花生 : 30克

杏仁 : 20克

黄豆 : 40克

花生杏仁豆浆的功效与作用

花生杏仁豆浆做法

1.黄豆洗净后泡10-12小时备用；花生、杏仁洗净。

2.将黄豆与洗净的花生、杏仁一起放入豆浆机中，加清水至上下水位线之间，启动豆浆机磨成浆，滤汁去渣即成。

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