葱白燕麦豆浆的功效与作用,葱白燕麦豆浆怎么做

本文关键词:春,夏,秋,冬

葱白燕麦豆浆用到的食材

黄豆 : 50g

葱白 : 45g

燕麦 : 20g

葱白燕麦豆浆的功效与作用

葱白燕麦豆浆做法

1.将黄豆用清水浸泡10-12小时，捞出洗净；葱白洗净，切碎；燕麦淘洗干净。

2.将黄豆、葱白、燕麦放入豆浆机中，加清水至上下水位线之间，启动豆浆机打豆浆，制作完成后过滤即可

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