冬瓜鲤鱼汤1的功效与作用,冬瓜鲤鱼汤1怎么做

本文关键词:女,夏,秋

冬瓜鲤鱼汤1用到的食材

鲤鱼 : 200克

冬瓜 : 150克

青菜（如小油菜 :

菠菜） : 50克

枸杞子 : 少许

生姜 : 适量

盐 : 适量

冬瓜鲤鱼汤1的功效与作用

冬瓜鲤鱼汤1做法

1.鲤鱼剖洗干净，切块；冬瓜洗净，切成片状；青菜洗净切碎；生姜洗净拍松。

2.锅置火上，加入适量清水烧开，放入鲤鱼和拍松的生姜。

3.再烧开后撇去浮沫，放入冬瓜，用中火续烧10分钟。

4.取出生姜块，放入盐，放入青菜同煮2分钟，装碗时加枸杞子点缀。

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