白果枸杞炖银耳的功效与作用,白果枸杞炖银耳怎么做

本文关键词:肺结核

白果枸杞炖银耳用到的食材

水发银耳 : 100g

白果 : 75g

枸杞子 : 25g

冰糖 : 30g

白果枸杞炖银耳的功效与作用

白果枸杞炖银耳做法

将银耳洗净，撕成小块。锅内加水烧沸，下入银耳煮开，撇去浮沫。下入洗好的白果略煮，再下入冰糖煮至银耳软糯。将枸杞子洗净，下入锅中略煮至涨起。盛碗。

白果枸杞炖银耳宜忌

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