杞麦炒冬笋的功效与作用,杞麦炒冬笋怎么做

本文关键词:甲状腺机能亢进

杞麦炒冬笋用到的食材

冬笋 : 50g

枸杞 : 15g

麦冬 : 10g

鲜菊花 : 5g

栀子 : 2g

料酒 : 适量

酱油 : 适量

白糖 : 适量

味精 : 适量

清汤 : 适量

杞麦炒冬笋的功效与作用

杞麦炒冬笋做法

将冬笋入油锅，低温炸成金黄色，捞起，放入另一锅中，加料酒、清汤、味精、白糖、枸杞子、菊花、生梔子、麦冬，用武火烧沸，用文火炖煮至汁干即可。佐餐，常食。

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