芋肉莲子粥的功效与作用,芋肉莲子粥怎么做

本文关键词:胎动不安

芋肉莲子粥用到的食材

山芋肉 : 60g

莲子肉 : 60g

糯米 : 适量

白糖 : 适量

芋肉莲子粥的功效与作用

芋肉莲子粥做法

先将莲子肉、山芋肉用水泡，再人粳米煮粥，粥熟调入白糖，稍煮即成。每日早晚服，5～7日为1疗程。

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