杜仲炒羊腰的功效与作用,杜仲炒羊腰怎么做

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杜仲炒羊腰用到的食材

杜仲 : 15g

五味子 : 6g

羊腰 : 500g

葱 : 适量

料酒 : 适量

姜 : 适量

酱油 : 适量

芡粉汁 : 适量

素油 : 适量

杜仲炒羊腰的功效与作用

杜仲炒羊腰做法

将杜仲、五味子加水适量煎煮40分钟，去渣，加热浓缩成稠液，待用；羊腰洗净，去筋膜臊腺，切成腰花，以芡粉汁裹匀，再以素油加热爆炒，至嫩熟，调以杜仲等的浓缩稠液、酱油、姜、葱、料酒等出锅。分顿服用。

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