羊肚浮麦汤的功效与作用,羊肚浮麦汤怎么做

本文关键词:小儿汗证,少

羊肚浮麦汤用到的食材

浮小麦 : 50g

羊肚 : 250g

羊肚浮麦汤的功效与作用

羊肚浮麦汤做法

羊肚洗净切块后，与浮小麦同置锅中，加水适量，置火上煮至羊肚烂熟后，滤去小麦即可。吃肚，饮汤。每日2次。

炖羊肚汤的做法大全家常

炖羊肚汤的做法
用料
羊肚一个 洗干净1.5斤
当归 两片（不要多放）
党参 1.5条
红枣 2粒
姜片 适量
盐 适量
蘸酱:辣椒酱（沙茶酱） 一小碟
做法
烧水温约80度放入洗干净的整个羊肚，放几片姜煮5分钟，捞起洗干净备用。
砂锅加入清水，放入羊肚、当归、党参、红枣、姜。水开后小火2小时，用筷子轻易能插入即可。期间翻动一两次。
捞起羊肚切丝放回汤锅，加盐调味，捞起羊肚蘸辣椒酱吃?，这样羊肉就带了一点淡淡的咸味再蘸酱吃也不会咸。味道好极了！注意放盐量，咸了会让汤失色。

羊肚有什么营养价值呢，怎么做好吃？

随着气温越来越冷，大伙是不是开始喜欢耍牛羊肉火锅了，其中牛肉在冬季是非常的滋补的，这个相信很多人都知道，并且牛肉的脂肪很少，对于那些冬天超喜欢吃东西来"取暖"的朋友可谓是福音，冬天常吃牛肉能起到暖胃的用处。

当然在寒冷的冬天有一样食物牛肉都更养人，冬天经常吃，你的手脚也不会再感觉到冰凉，能起到很好的补血润气的效果，血气有了肤色脸色自然就棒了，这就是的羊肚！羊肚在我们这比牛肉都要实惠很多，但是它的作用却不比牛肉差。

羊肚补单能够健脾，对于食欲不振的人来说也很有效果，常吃羊肚能起到补血益气的效果，气色好了肤色也会跟着变光滑变红润，最主要的是能够对那些冬天经常手脚冰凉的朋友起到作用，羊肚还养胃，它能够中和胃酸，如果胃痛的朋友可以试试。

说了这么多羊肚的作用，饕叔就来教一道非常简单，但是口味却非常棒的青椒羊肚！

【青椒羊肚】

准备食材：羊肚500克、洋葱半个、红辣椒青辣椒

准备配料：食用油、食用盐、葱姜蒜、生抽、料酒、白胡椒粉

1、 把买回来的羊肚冲洗干净后，放在盆里加一勺盐和醋，然后用力揉，再用清水冲洗这样就能洗干净

2、 把洗干净后的羊肚放在高压锅里面，放入冷切几片姜，水撒一把花椒倒一点白酒下去，等高压锅起跳之后等5分钟就可以关火，等高压锅自然放气，随后捞出来

3、 捞出来的羊肚再冲洗几变，把它切成丝，这个时候把洋葱、青红辣椒、姜蒜都切成丝或小块

4、 起锅热油，油到温热把姜蒜倒下去，爆香后把洋葱辣椒倒下去，等辣椒变软之后，就可以到羊肚下去了，开大火翻炒2分就可以装盘出锅，不要炒太久不然羊肚会变硬

大伙是不是觉得很简单啊，赶快自己动手试一试，让这个冬天手脚温暖不再冰凉，如果你有更美味的炒羊肚配方欢迎点赞评论加关注哦！

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/52667.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 糯稻根粳米粥的功效与作用,糯稻根粳米···

下一篇: 桃芡粥的功效与作用,桃芡粥怎么做