本文关键词:减肥塑形,女

冬瓜 : 500g
水发苡仁 : 100g
姜 : 10g
大葱 : 3g
绍酒 : 5g
葱花 : 7g
熟鸡油 : 10g
盐 : 少许
冬瓜去皮洗净,切成5厘米长、1厘米厚的块;苡仁、大葱、姜洗净;姜拍破;葱切段。净锅置火上,加清水烧开,放入冬瓜条、苡仁、姜块、葱段、绍酒煮熟,拣出葱、姜,下熟鸡油、盐、味精,再撒上香葱花,炒匀即成。
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