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椰子鸡肉大米饭的功效与作用,椰子鸡肉大米饭怎么做

饮食健康倡导 2023-06-26 16:01:27

椰子鸡肉大米饭

椰子鸡肉大米饭用到的食材

椰子 : 1个

大米 : 适量

鸡肉 : 适量

蜂蜜 : 少许(或白糖)

椰子鸡肉大米饭的功效与作用

补虚养气。对体倦肢冷,中气虚弱,食欲不振者有辅助治疗作用。椰子性温味甘,功能益气生津,消疳杀虫,对气虚阴亏津液不足之口渴、疳积、虫积有作用,鸡肉能补益气血,和大米共用具有很好的滋补作用。此饭适用于脾胃虚弱、气血不足所致的食欲不振、体倦乏力、羸弱消瘦等病症的食疗调养。

椰子鸡肉大米饭做法

椰肉碎或小块,大米、鸡肉洗净,共放有盖的罐内蒸熟服用。作主食用。

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