五宝茶汤的功效与作用,五宝茶汤怎么做

本文关键词:春季养生方

五宝茶汤用到的食材

玉米粉 : 500g

芝麻 : 200g

怀山药 : 200g

牛乳 : 100g

牛骨髓 : 100g

香油 : 100g

五宝茶汤的功效与作用

五宝茶汤做法

将芝麻、玉米粉炒香，芝麻、山药研细末，备用。用香油在锅中将牛骨髓化开，下玉米粉炒拌，再下牛乳，山药末，在锅中炒和均匀即成。每日空腹用开水冲服炒混合面50g。

五宝茶汤宜忌

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