木瓜粥的功效与作用,木瓜粥怎么做

本文关键词:痰湿体质

木瓜粥用到的食材

木瓜 : 1个

粳米 : 100g

白砂糖 : 适量

木瓜粥的功效与作用

木瓜粥做法

1.将木瓜洗净去皮切小方块，粳米淘洗干净。2.锅内加适量水，放入木瓜块和粳米，烧沸后改文火煮至成粥，再加入白砂糖搅匀即可。

佐餐用。

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