百合蜂蜜方的功效与作用,百合蜂蜜方怎么做

本文关键词:肺结核

百合蜂蜜方用到的食材

鲜百合 : 适量

蜂蜜 : 适量

百合蜂蜜方的功效与作用

百合蜂蜜方做法

1.将鲜百合、蜂蜜一同置于碗内。

2.蒸锅内加适量水置于火上，将做法1中的碗放入蒸锅中，直至百合蒸透。

每日服2次。

百合与蜂蜜怎么做

推荐一道

蜂蜜百合汁

简介

百合具有宁心安神，润肺止咳等功效，每到夏天总会做各种各样的百合甜品，今天想起做蜂蜜百合汁，尤其是进冰箱冷藏以后，确实是一道很好的甜品。

食材

主料

鲜百合?200g

辅料

蜂蜜?适量

步骤

1.鲜百合用清水洗净

2.用手瓣成一片片。

3.汤锅里加清水，倒进百合大火烧开转小火半小时。煮的透一点，搅拌起来方便一些。

4.待温时候，用搅拌器搅烂。

5.搅拌好的百合汁

6.蜂蜜

7.把百合汁倒入容器里，加蜂蜜拌合，根据个人口味加，我加了2调羹，进冰箱冷藏味道更佳。

8.一杯营养健康，美容养颜的饮品。

小贴士

做百合汁，煮百合时要比平时时间煮的多一些。

百合蒸蜂蜜的作用

1、百合与蜂蜜一起食用可清心润肺、安神定志，很适合被失眠困扰的人食用。

2、百合蒸蜂蜜能清热解毒、滋阴润肺、止咳化痰、温肺止咳、补中润燥，对肺燥干咳、虚劳久咳有一定疗效。特别适合养肺、养胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者，一些心悸患者也可以适量食用。

扩展资料：

百合营养分析：

百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、?淀粉1.61%，及钙、磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。

这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。

-百合蜂蜜水

-蜜百合

百合蜜的做法？

隔水加热,一般是指用一个传热容器,把要加热的东西放在里面,然后锅里放水,把这个容器放在水面上,火把水烧开,水把热量通过导热的容器传到容器里面的物质里,使容器里的原料加热.这是适用一些比较巧克力火锅,巧克力的溶化点不高,几十度就可以了,但是太高了又容易焦糊,所以隔水加热就使加热的温度不高于100度.
百合蜜的做法,是晾干的百合加蜂蜜一起,隔水蒸熟.这个就是说,你可以用一个铁碗把百合和蜜装在一起,然后盖上保鲜膜,放到蒸锅里蒸.这样就可以蒸熟蒸热.同时不掺进水蒸汽的凝结水.也可以用一个可以加盖的炖盅装起来.这个百合蜜不用混水进去.

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