大枣羊骨糯米粥的功效与作用,大枣羊骨糯米粥怎么做

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大枣羊骨糯米粥用到的食材

羊胫骨 : 1～2根

大枣 : 20～30颗（去核）

糯米 : 100g

白砂糖 : 适量

大枣羊骨糯米粥的功效与作用

大枣羊骨糯米粥做法

1.将羊腔骨洗净，剁成块；大零洗净；糯米淘洗干净。

2.在瓦煲中放入适量清水，武火烧开后放入羊胫骨、大枣、糯米，改用中火煲约35分钟，再调入白砂糖继续煲8分钟即可。

佐餐食用。

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