继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望广州的天气热得真早，夕阳从西窗射入，逼得人只能勉强穿一件单衣。书桌上的一盆“水横枝”，是我先前没有见过的：就是一段树，只要浸在水中，枝叶便青葱得可爱。看看绿叶，编编旧稿，总算也在做一点事。做着这等事，真是虽生之日，犹死之年，很可以驱除炎热的。2、我有一时，曾经屡次忆起儿时在故乡所吃的蔬果：菱角、罗汉豆、茭白、香瓜。凡这些，都是极其鲜美可口的；都曾是使我思乡的蛊惑。后来，我在久别之后尝到了，也不过如此；惟独在记忆上，还有旧来的意味存留。他们也许要哄骗我一生，使我时时反顾。3、不知怎地我们便都笑了起来，是互相的嘲笑和悲哀。他眼睛还是那样，然而奇怪，只这几年，头上却有了白发了，但也许本来就有，我先前没有留心到。他穿着很旧的布马褂，破布鞋，显得很寒素。谈起自己的经历来，他说他后来没有了学费，不能再留学，便回来了。回到故乡之后，又受着轻蔑，排斥，迫害，几乎无地可容。现在是躲在乡下，教着几个小学生糊口。但因为有时觉得很气闷，所以也趁了航船进城来。4、夜间独坐在会馆里，十分悲凉，又疑心这消息并不确，但无端又觉得这是极其可靠的，虽然并无证据。一点法子都没有，只做了四首诗，后来曾在一种日报上发表，现在是将要忘记完了。只记得一首里的六句，起首四句是：“把酒论天下，先生小酒人，大圜犹酩酊，微醉合沉沦。”中间忘掉两句，末了是“旧朋云散尽，余亦等轻尘。” 5、每看见小学生欢天喜地地看着一本粗细的《儿童世界》之类，另想到别国的儿童用书的精美，自然要觉得中国儿童的可怜。但回忆起我和我的同窗小友的童年，却不能不以为他幸福，给我们的永逝的韶光一个悲哀的吊唁。
我与父亲不相见已二年余了，我最不能忘记的是他的背影。
那年冬天，祖母死了，父亲的差使1也交卸了，正是祸不单行的日子。我从北京到徐州，打算跟着父亲奔丧2回家。到徐州见着父亲，看见满院狼藉3的东西，又想起祖母，不禁簌簌地流下眼泪。父亲说：“事已如此，不必难过，好在天无绝人之路！”
回家变卖典质4，父亲还了亏空；又借钱办了丧事。这些日子，家中光景5很是惨澹，一半为了丧事，一半为了父亲赋闲6。丧事完毕，父亲要到南京谋事，我也要回北京念书，我们便同行。
到南京时，有朋友约去游逛，勾留7了一日；第二日上午便须渡江到浦口，下午上车北去。父亲因为事忙，本已说定不送我，叫旅馆里一个熟识的茶房8陪我同去。他再三嘱咐茶房，甚是仔细。但他终于不放心，怕茶房不妥帖9；颇踌躇10了一会。其实我那年已二十岁，北京已来往过两三次，是没有什么要紧的了。他踌躇了一会，终于决定还是自己送我去。我再三劝他不必去；他只说：“不要紧，他们去不好！”
我们过了江，进了车站。我买票，他忙着照看行李。行李太多，得向脚夫11行些小费才可过去。他便又忙着和他们讲价钱。我那时真是聪明过分，总觉他说话不大漂亮，非自己插嘴不可，但他终于讲定了价钱；就送我上车。他给我拣定了靠车门的一张椅子；我将他给我做的紫毛大衣铺好座位。他嘱我路上小心，夜里要警醒些，不要受凉。又嘱托茶房好好照应我。我心里暗笑他的迂；他们只认得钱，托他们只是白托！而且我这样大年纪的人，难道还不能料理自己么？我现在想想，我那时真是太聪明了。
我说道：“爸爸，你走吧。”他望车外看了看，说：“我买几个橘子去。你就在此地，不要走动。”我看那边月台的栅栏外有几个卖东西的等着顾客。走到那边月台，须穿过铁道，须跳下去又爬上去。父亲是一个胖子，走过去自然要费事些。我本来要去的，他不肯，只好让他去。我看见他戴着黑布小帽，穿着黑布大马褂12，深青布棉袍，蹒跚13地走到铁道边，慢慢探身下去，尚不大难。可是他穿过铁道，要爬上那边月台，就不容易了。他用两手攀着上面，两脚再向上缩；他肥胖的身子向左微倾，显出努力的样子。这时我看见他的背影，我的泪很快地流下来了。我赶紧拭干了泪。怕他看见，也怕别人看见。我再向外看时，他已抱了朱红的橘子往回走了。过铁道时，他先将橘子散放在地上，自己慢慢爬下，再抱起橘子走。到这边时，我赶紧去搀他。他和我走到车上，将橘子一股脑儿放在我的皮大衣上。于是扑扑衣上的泥土，心里很轻松似的。过一会儿说：“我走了，到那边来信！”我望着他走出去。他走了几步，回过头看见我，说：“进去吧，里边没人。”等他的背影混入来来往往的人里，再找不着了，我便进来坐下，我的眼泪又来了。
近几年来，父亲和我都是东奔西走，家中光景是一日不如一日。他少年出外谋生，独力支持，做了许多大事。哪知老境却如此颓唐！他触目伤怀，自然情不能自已。情郁于中，自然要发之于外；家庭琐屑便往往触他之怒。他待我渐渐不同往日。但最近两年不见，他终于忘却我的不好，只是惦记着我，惦记着他的儿子。我北来后，他写了一信给我，信中说道：“我身体平安，惟膀子疼痛厉害，举箸14提笔，诸多不便，大约大去之期15不远矣。”我读到此处，在晶莹的泪光中，又看见那肥胖的、青布棉袍黑布马褂的背影。唉！我不知何时再能与他相见
我们那时有什么可看呢，只要略有图画的本子，就要被塾师，就是当时的“引导青年的前辈”禁止，呵斥，甚而至于打手心。我的小同学因为专读“人之初性本善”读得要枯燥而死了，只好偷偷地翻开第一叶，看那题着“文星高照”四个字的恶鬼一般的魁星像，来满足他幼稚的爱美的天性。昨天看这个，今天也看这个，然而他们的眼睛里还闪出苏醒和欢喜的光辉来。正如有句话说的好，二十几岁的年轻人，正是出去闯天下的时候，二十几岁不去闯天下，以后就会和常人一样，为着生活而生活。对于现实的我来说，出于对未来的考虑，对父母的考虑，对身边的人的考虑，我一个人来到了这个充满忙碌的世界里，勉强的被接受。二十几岁的我，能做些什么？我曾认真的想过，对于我来说，一个刚刚毕业的大学生，初出茅庐的小伙子，这样的我，进入社会，我能做些什么。和其他人一样，找一个普普通通的工作，将就着过着生活。那不是我想要的，我曾经说过，我会给自己五年的时间去拼搏出一片属于我的天下。那时的我，不在为生活的脚步而牵扯，那时的我可以带着父母，家人去想去的地方，不在会为那一顿父母觉得很贵的饭菜而去选择饿着肚子，我不舍望有对少钱财，只希望在父母健在的时候，有更多的时间去陪他们。” 7、东京也无非是这样。上野的樱花烂熳的时节，望去确也象绯红的轻云，但花下也缺不了成群结队的“清国留学生”的速成班，头顶上盘着大辫子，顶得学生制帽的顶上高高耸起，形成一座富士山。也有解散辫子，盘得平的，除下帽来，油光可鉴，宛如小姑娘的发髻一般，还要将脖子扭几扭。实在标致极了。8、那时的我才看到，为来的我该是个什么的样子。未来的社会，未来的工作会是个什么的样子。有人说：年轻人，一定要在二十几岁的时候，就看到几年后，十几年后，甚至几十年后的社会，自己，家人会是什么 的样子。虽然现在的我，只能模糊的看到几年后的样子，但我相信现在我的这个决定是正确的，未来我的生活，也会因为这个决定而改变。我相信，未来的我会追的上我，任何一个同学的生活。不敢说是物质上超越，至少不会差多少的。9、这种欢呼，是每看一片都有的，但在我，这一声却特别听得刺耳。此后回到中来，我看见那些闲看枪毙犯人的人们，他们也何尝不酒醉似的喝彩，——呜呼，无法可想！但在那时那地，我的意见却变化了。10、书的模样，到现在还在眼前。可是从还在眼前的模样来说，却是一部刻印都十分粗拙的本子。纸张很黄；图象也很坏，甚至于几乎全用直线凑合，连动物的眼睛也都是长方形的。但那是我最为心爱的宝书，看起来，确是人面的兽；九头的蛇；一脚的牛；袋子似的帝江；没有头而“以乳为目，以脐为口”，还要“执干戚而舞”的刑天。未来的日子里能继续相伴——
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我的父亲啊，辛苦了大半辈子，什么都没有得到，最后还落得这样一个下场，那场车祸，让他彻底变成了一个四五岁的孩子。他整天和一群野孩子纠缠在一起，每天脏兮兮的，就知道傻笑，又因为总是输游戏而哭着鼻子回家，抹着眼泪委屈的说他们欺负我，眼泪鼻涕绷在一起，一不小心还吸进嘴里，那叫一个恶心。你想想，他都活了半个世纪了，一把陈年老骨头，和小兔崽子们玩游戏，不输才怪呢。
父亲刚变傻的那段日子里，我并没有多少悲伤，反倒觉得一身轻松，无拘无束、自由自在。我想，终于没有人再打我骂我管着我了。父亲对我管教很严，他这人从来都不苟言笑，每天板着脸，放学一回家，他就逼我做作业，练习题，房间的书都快堆成了山，全是隔壁胡晓南家里借的。他也从来不和我聊生活，只会跟我谈学习，讲以前是如何如何的艰苦以及无穷尽的大道理，我和他的交流，除了这些就没别的了，所以高中的时候我就很害怕回家，害怕给家里打电话，我可不想永远束缚在他的那套古董思想里，因此很多事情我都与父亲合不来，顶嘴、辩解、争吵……什么事情都想和父亲争出个理所当然来，可惜每一次都以失败结束，心中的怨气不断增长，总想逃离这个家，渐渐地，我和父亲有了隔阂，交流也越来越少，直到后来，我在家里扮演的角色就像一位客人，拘谨、沉默、小心
成为妈妈后，在产后饮食如常，但排便时干燥疼痛，难以解出者，容易产后便秘，这是最常见的产后病之一。那为什么产后的女性更容易出现便秘的问题呢？继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望广州的天气热得真早，夕阳从西窗射入，逼得人只能勉强穿一件单衣。书桌上的一盆“水横枝”，是我先前没有见过的：就是一段树，只要浸在水中，枝叶便青葱得可爱。看看绿叶，编编旧稿，总算也在做一点事。做着这等事，真是虽生之日，犹死之年，很可以驱除炎热的。2、我有一时，曾经屡次忆起儿时在故乡所吃的蔬果：菱角、罗汉豆、茭白、香瓜。凡这些，都是极其鲜美可口的；都曾是使我思乡的蛊惑。后来，我在久别之后尝到了，也不过如此；惟独在记忆上，还有旧来的意味存留。他们也许要哄骗我一生，使我时时反顾。3、不知怎地我们便都笑了起来，是互相的嘲笑和悲哀。他眼睛还是那样，然而奇怪，只这几年，头上却有了白发了，但也许本来就有，我先前没有留心到。他穿着很旧的布马褂，破布鞋，显得很寒素。谈起自己的经历来，他说他后来没有了学费，不能再留学，便回来了。回到故乡之后，又受着轻蔑，排斥，迫害，几乎无地可容。现在是躲在乡下，教着几个小学生糊口。但因为有时觉得很气闷，所以也趁了航船进城来。4、夜间独坐在会馆里，十分悲凉，又疑心这消息并不确，但无端又觉得这是极其可靠的，虽然并无证据。一点法子都没有，只做了四首诗，后来曾在一种日报上发表，现在是将要忘记完了。只记得一首里的六句，起首四句是：“把酒论天下，先生小酒人，大圜犹酩酊，微醉合沉沦。”中间忘掉两句，末了是“旧朋云散尽，余亦等轻尘。” 5、每看见小学生欢天喜地地看着一本粗细的《儿童世界》之类，另想到别国的儿童用书的精美，自然要觉得中国儿童的可怜。但回忆起我和我的同窗小友的童年，却不能不以为他幸福，给我们的永逝的韶光一个悲哀的吊唁。
我与父亲不相见已二年余了，我最不能忘记的是他的背影。
那年冬天，祖母死了，父亲的差使1也交卸了，正是祸不单行的日子。我从北京到徐州，打算跟着父亲奔丧2回家。到徐州见着父亲，看见满院狼藉3的东西，又想起祖母，不禁簌簌地流下眼泪。父亲说：“事已如此，不必难过，好在天无绝人之路！”
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近几年来，父亲和我都是东奔西走，家中光景是一日不如一日。他少年出外谋生，独力支持，做了许多大事。哪知老境却如此颓唐！他触目伤怀，自然情不能自已。情郁于中，自然要发之于外；家庭琐屑便往往触他之怒。他待我渐渐不同往日。但最近两年不见，他终于忘却我的不好，只是惦记着我，惦记着他的儿子。我北来后，他写了一信给我，信中说道：“我身体平安，惟膀子疼痛厉害，举箸14提笔，诸多不便，大约大去之期15不远矣。”我读到此处，在晶莹的泪光中，又看见那肥胖的、青布棉袍黑布马褂的背影。唉！我不知何时再能与他相见
我们那时有什么可看呢，只要略有图画的本子，就要被塾师，就是当时的“引导青年的前辈”禁止，呵斥，甚而至于打手心。我的小同学因为专读“人之初性本善”读得要枯燥而死了，只好偷偷地翻开第一叶，看那题着“文星高照”四个字的恶鬼一般的魁星像，来满足他幼稚的爱美的天性。昨天看这个，今天也看这个，然而他们的眼睛里还闪出苏醒和欢喜的光辉来。正如有句话说的好，二十几岁的年轻人，正是出去闯天下的时候，二十几岁不去闯天下，以后就会和常人一样，为着生活而生活。对于现实的我来说，出于对未来的考虑，对父母的考虑，对身边的人的考虑，我一个人来到了这个充满忙碌的世界里，勉强的被接受。二十几岁的我，能做些什么？我曾认真的想过，对于我来说，一个刚刚毕业的大学生，初出茅庐的小伙子，这样的我，进入社会，我能做些什么。和其他人一样，找一个普普通通的工作，将就着过着生活。那不是我想要的，我曾经说过，我会给自己五年的时间去拼搏出一片属于我的天下。那时的我，不在为生活的脚步而牵扯，那时的我可以带着父母，家人去想去的地方，不在会为那一顿父母觉得很贵的饭菜而去选择饿着肚子，我不舍望有对少钱财，只希望在父母健在的时候，有更多的时间去陪他们。” 7、东京也无非是这样。上野的樱花烂熳的时节，望去确也象绯红的轻云，但花下也缺不了成群结队的“清国留学生”的速成班，头顶上盘着大辫子，顶得学生制帽的顶上高高耸起，形成一座富士山。也有解散辫子，盘得平的，除下帽来，油光可鉴，宛如小姑娘的发髻一般，还要将脖子扭几扭。实在标致极了。8、那时的我才看到，为来的我该是个什么的样子。未来的社会，未来的工作会是个什么的样子。有人说：年轻人，一定要在二十几岁的时候，就看到几年后，十几年后，甚至几十年后的社会，自己，家人会是什么 的样子。虽然现在的我，只能模糊的看到几年后的样子，但我相信现在我的这个决定是正确的，未来我的生活，也会因为这个决定而改变。我相信，未来的我会追的上我，任何一个同学的生活。不敢说是物质上超越，至少不会差多少的。9、这种欢呼，是每看一片都有的，但在我，这一声却特别听得刺耳。此后回到中来，我看见那些闲看枪毙犯人的人们，他们也何尝不酒醉似的喝彩，——呜呼，无法可想！但在那时那地，我的意见却变化了。10、书的模样，到现在还在眼前。可是从还在眼前的模样来说，却是一部刻印都十分粗拙的本子。纸张很黄；图象也很坏，甚至于几乎全用直线凑合，连动物的眼睛也都是长方形的。但那是我最为心爱的宝书，看起来，确是人面的兽；九头的蛇；一脚的牛；袋子似的帝江；没有头而“以乳为目，以脐为口”，还要“执干戚而舞”的刑天。未来的日子里能继续相伴——
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我的父亲啊，辛苦了大半辈子，什么都没有得到，最后还落得这样一个下场，那场车祸，让他彻底变成了一个四五岁的孩子。他整天和一群野孩子纠缠在一起，每天脏兮兮的，就知道傻笑，又因为总是输游戏而哭着鼻子回家，抹着眼泪委屈的说他们欺负我，眼泪鼻涕绷在一起，一不小心还吸进嘴里，那叫一个恶心。你想想，他都活了半个世纪了，一把陈年老骨头，和小兔崽子们玩游戏，不输才怪呢。
父亲刚变傻的那段日子里，我并没有多少悲伤，反倒觉得一身轻松，无拘无束、自由自在。我想，终于没有人再打我骂我管着我了。父亲对我管教很严，他这人从来都不苟言笑，每天板着脸，放学一回家，他就逼我做作业，练习题，房间的书都快堆成了山，全是隔壁胡晓南家里借的。他也从来不和我聊生活，只会跟我谈学习，讲以前是如何如何的艰苦以及无穷尽的大道理，我和他的交流，除了这些就没别的了，所以高中的时候我就很害怕回家，害怕给家里打电话，我可不想永远束缚在他的那套古董思想里，因此很多事情我都与父亲合不来，顶嘴、辩解、争吵……什么事情都想和父亲争出个理所当然来，可惜每一次都以失败结束，心中的怨气不断增长，总想逃离这个家，渐渐地，我和父亲有了隔阂，交流也越来越少，直到后来，我在家里扮演的角色就像一位客人，拘谨、沉默、小心
产后便秘的原因1、由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停留时间长，使水分吸收造成大便干结。2、经过妊娠和分娩，腹部过度膨胀，使腹部肌肉和盆底组织松弛，排便力量减弱。3、生产过程中妈妈的会阴和盆骨或多或少会有一些损伤，而这些损伤会通过神经反射导致便秘。继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望广州的天气热得真早，夕阳从西窗射入，逼得人只能勉强穿一件单衣。书桌上的一盆“水横枝”，是我先前没有见过的：就是一段树，只要浸在水中，枝叶便青葱得可爱。看看绿叶，编编旧稿，总算也在做一点事。做着这等事，真是虽生之日，犹死之年，很可以驱除炎热的。2、我有一时，曾经屡次忆起儿时在故乡所吃的蔬果：菱角、罗汉豆、茭白、香瓜。凡这些，都是极其鲜美可口的；都曾是使我思乡的蛊惑。后来，我在久别之后尝到了，也不过如此；惟独在记忆上，还有旧来的意味存留。他们也许要哄骗我一生，使我时时反顾。3、不知怎地我们便都笑了起来，是互相的嘲笑和悲哀。他眼睛还是那样，然而奇怪，只这几年，头上却有了白发了，但也许本来就有，我先前没有留心到。他穿着很旧的布马褂，破布鞋，显得很寒素。谈起自己的经历来，他说他后来没有了学费，不能再留学，便回来了。回到故乡之后，又受着轻蔑，排斥，迫害，几乎无地可容。现在是躲在乡下，教着几个小学生糊口。但因为有时觉得很气闷，所以也趁了航船进城来。4、夜间独坐在会馆里，十分悲凉，又疑心这消息并不确，但无端又觉得这是极其可靠的，虽然并无证据。一点法子都没有，只做了四首诗，后来曾在一种日报上发表，现在是将要忘记完了。只记得一首里的六句，起首四句是：“把酒论天下，先生小酒人，大圜犹酩酊，微醉合沉沦。”中间忘掉两句，末了是“旧朋云散尽，余亦等轻尘。” 5、每看见小学生欢天喜地地看着一本粗细的《儿童世界》之类，另想到别国的儿童用书的精美，自然要觉得中国儿童的可怜。但回忆起我和我的同窗小友的童年，却不能不以为他幸福，给我们的永逝的韶光一个悲哀的吊唁。
我与父亲不相见已二年余了，我最不能忘记的是他的背影。
那年冬天，祖母死了，父亲的差使1也交卸了，正是祸不单行的日子。我从北京到徐州，打算跟着父亲奔丧2回家。到徐州见着父亲，看见满院狼藉3的东西，又想起祖母，不禁簌簌地流下眼泪。父亲说：“事已如此，不必难过，好在天无绝人之路！”
回家变卖典质4，父亲还了亏空；又借钱办了丧事。这些日子，家中光景5很是惨澹，一半为了丧事，一半为了父亲赋闲6。丧事完毕，父亲要到南京谋事，我也要回北京念书，我们便同行。
到南京时，有朋友约去游逛，勾留7了一日；第二日上午便须渡江到浦口，下午上车北去。父亲因为事忙，本已说定不送我，叫旅馆里一个熟识的茶房8陪我同去。他再三嘱咐茶房，甚是仔细。但他终于不放心，怕茶房不妥帖9；颇踌躇10了一会。其实我那年已二十岁，北京已来往过两三次，是没有什么要紧的了。他踌躇了一会，终于决定还是自己送我去。我再三劝他不必去；他只说：“不要紧，他们去不好！”
我们过了江，进了车站。我买票，他忙着照看行李。行李太多，得向脚夫11行些小费才可过去。他便又忙着和他们讲价钱。我那时真是聪明过分，总觉他说话不大漂亮，非自己插嘴不可，但他终于讲定了价钱；就送我上车。他给我拣定了靠车门的一张椅子；我将他给我做的紫毛大衣铺好座位。他嘱我路上小心，夜里要警醒些，不要受凉。又嘱托茶房好好照应我。我心里暗笑他的迂；他们只认得钱，托他们只是白托！而且我这样大年纪的人，难道还不能料理自己么？我现在想想，我那时真是太聪明了。
我说道：“爸爸，你走吧。”他望车外看了看，说：“我买几个橘子去。你就在此地，不要走动。”我看那边月台的栅栏外有几个卖东西的等着顾客。走到那边月台，须穿过铁道，须跳下去又爬上去。父亲是一个胖子，走过去自然要费事些。我本来要去的，他不肯，只好让他去。我看见他戴着黑布小帽，穿着黑布大马褂12，深青布棉袍，蹒跚13地走到铁道边，慢慢探身下去，尚不大难。可是他穿过铁道，要爬上那边月台，就不容易了。他用两手攀着上面，两脚再向上缩；他肥胖的身子向左微倾，显出努力的样子。这时我看见他的背影，我的泪很快地流下来了。我赶紧拭干了泪。怕他看见，也怕别人看见。我再向外看时，他已抱了朱红的橘子往回走了。过铁道时，他先将橘子散放在地上，自己慢慢爬下，再抱起橘子走。到这边时，我赶紧去搀他。他和我走到车上，将橘子一股脑儿放在我的皮大衣上。于是扑扑衣上的泥土，心里很轻松似的。过一会儿说：“我走了，到那边来信！”我望着他走出去。他走了几步，回过头看见我，说：“进去吧，里边没人。”等他的背影混入来来往往的人里，再找不着了，我便进来坐下，我的眼泪又来了。
近几年来，父亲和我都是东奔西走，家中光景是一日不如一日。他少年出外谋生，独力支持，做了许多大事。哪知老境却如此颓唐！他触目伤怀，自然情不能自已。情郁于中，自然要发之于外；家庭琐屑便往往触他之怒。他待我渐渐不同往日。但最近两年不见，他终于忘却我的不好，只是惦记着我，惦记着他的儿子。我北来后，他写了一信给我，信中说道：“我身体平安，惟膀子疼痛厉害，举箸14提笔，诸多不便，大约大去之期15不远矣。”我读到此处，在晶莹的泪光中，又看见那肥胖的、青布棉袍黑布马褂的背影。唉！我不知何时再能与他相见
我们那时有什么可看呢，只要略有图画的本子，就要被塾师，就是当时的“引导青年的前辈”禁止，呵斥，甚而至于打手心。我的小同学因为专读“人之初性本善”读得要枯燥而死了，只好偷偷地翻开第一叶，看那题着“文星高照”四个字的恶鬼一般的魁星像，来满足他幼稚的爱美的天性。昨天看这个，今天也看这个，然而他们的眼睛里还闪出苏醒和欢喜的光辉来。正如有句话说的好，二十几岁的年轻人，正是出去闯天下的时候，二十几岁不去闯天下，以后就会和常人一样，为着生活而生活。对于现实的我来说，出于对未来的考虑，对父母的考虑，对身边的人的考虑，我一个人来到了这个充满忙碌的世界里，勉强的被接受。二十几岁的我，能做些什么？我曾认真的想过，对于我来说，一个刚刚毕业的大学生，初出茅庐的小伙子，这样的我，进入社会，我能做些什么。和其他人一样，找一个普普通通的工作，将就着过着生活。那不是我想要的，我曾经说过，我会给自己五年的时间去拼搏出一片属于我的天下。那时的我，不在为生活的脚步而牵扯，那时的我可以带着父母，家人去想去的地方，不在会为那一顿父母觉得很贵的饭菜而去选择饿着肚子，我不舍望有对少钱财，只希望在父母健在的时候，有更多的时间去陪他们。” 7、东京也无非是这样。上野的樱花烂熳的时节，望去确也象绯红的轻云，但花下也缺不了成群结队的“清国留学生”的速成班，头顶上盘着大辫子，顶得学生制帽的顶上高高耸起，形成一座富士山。也有解散辫子，盘得平的，除下帽来，油光可鉴，宛如小姑娘的发髻一般，还要将脖子扭几扭。实在标致极了。8、那时的我才看到，为来的我该是个什么的样子。未来的社会，未来的工作会是个什么的样子。有人说：年轻人，一定要在二十几岁的时候，就看到几年后，十几年后，甚至几十年后的社会，自己，家人会是什么 的样子。虽然现在的我，只能模糊的看到几年后的样子，但我相信现在我的这个决定是正确的，未来我的生活，也会因为这个决定而改变。我相信，未来的我会追的上我，任何一个同学的生活。不敢说是物质上超越，至少不会差多少的。9、这种欢呼，是每看一片都有的，但在我，这一声却特别听得刺耳。此后回到中来，我看见那些闲看枪毙犯人的人们，他们也何尝不酒醉似的喝彩，——呜呼，无法可想！但在那时那地，我的意见却变化了。10、书的模样，到现在还在眼前。可是从还在眼前的模样来说，却是一部刻印都十分粗拙的本子。纸张很黄；图象也很坏，甚至于几乎全用直线凑合，连动物的眼睛也都是长方形的。但那是我最为心爱的宝书，看起来，确是人面的兽；九头的蛇；一脚的牛；袋子似的帝江；没有头而“以乳为目，以脐为口”，还要“执干戚而舞”的刑天。未来的日子里能继续相伴——
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我的父亲啊，辛苦了大半辈子，什么都没有得到，最后还落得这样一个下场，那场车祸，让他彻底变成了一个四五岁的孩子。他整天和一群野孩子纠缠在一起，每天脏兮兮的，就知道傻笑，又因为总是输游戏而哭着鼻子回家，抹着眼泪委屈的说他们欺负我，眼泪鼻涕绷在一起，一不小心还吸进嘴里，那叫一个恶心。你想想，他都活了半个世纪了，一把陈年老骨头，和小兔崽子们玩游戏，不输才怪呢。
父亲刚变傻的那段日子里，我并没有多少悲伤，反倒觉得一身轻松，无拘无束、自由自在。我想，终于没有人再打我骂我管着我了。父亲对我管教很严，他这人从来都不苟言笑，每天板着脸，放学一回家，他就逼我做作业，练习题，房间的书都快堆成了山，全是隔壁胡晓南家里借的。他也从来不和我聊生活，只会跟我谈学习，讲以前是如何如何的艰苦以及无穷尽的大道理，我和他的交流，除了这些就没别的了，所以高中的时候我就很害怕回家，害怕给家里打电话，我可不想永远束缚在他的那套古董思想里，因此很多事情我都与父亲合不来，顶嘴、辩解、争吵……什么事情都想和父亲争出个理所当然来，可惜每一次都以失败结束，心中的怨气不断增长，总想逃离这个家，渐渐地，我和父亲有了隔阂，交流也越来越少，直到后来，我在家里扮演的角色就像一位客人，拘谨、沉默、小心
4、产后饮食过于讲究，饮食结构不合理，缺乏纤维素，蔬菜、水果吃得少。下床活动不便，许多宝妈又不习惯在床上用便盆排便。产后便秘的危害1
发生肛裂和痔疮
产后便秘会造成肛周血液回流不通畅，这会使肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。很容易发生肛裂和痔疮。若此时新妈妈饮食不当，吃水果、蔬菜比较少，喝水少，更容易发生肛裂和痔疮。2
产后便秘会导致便痛
肛裂主要症状是便后疼痛，严重者便后疼痛持续可达数小时之久，因而使患者惧怕大便，结果粪便停留肠腔内时间更久、更干燥，下次排便痛，形成恶性循环，苦不堪言。3
影响盆腔血液循环
因为产后便秘，肠道蠕动减慢，会阻碍盆腔的血液循环，不利于产后生殖系统的恢复。4
盆腔器官脱垂
便秘会导致腹压增高，是导致盆腔器官脱垂的一项高危因素。同时，盆腔器官脱垂也会反过来加重便秘。（图片来源于网络）月子期间预防便秘的四条建议1
均衡合理饮食
增加食物中膳食纤维含量，比如新鲜的蔬果、粗粮摄入，促进肠道的蠕动利于排便。多饮水，每日清晨空腹喝1杯温开水，剌激胃肠蠕动，并能使大便软化，同时对排便有剌激作用。改正偏食习惯，适当增加粗粮、豆类及其制品。因其不足可影响神经传导，减缓胃肠蠕动不利于食物的消化吸收和排泄。2
适度运动
产妇应尽早下床活动：可通过身体运动促进肠蠕动，帮助恢复肌肉紧张度。一般自然分娩后6-8小时产妇就坐起，进行一些翻身活动，采取多种睡姿或坐姿，也可自己轻轻按摩下腹部。第2天下地，在室内来回走动，以不疲劳为宜，但避免长时间下蹲、站立。对于剖宫产无合并症者，于产后第2天试着在室内走动，如有合并症则要遵循医生要求，不可过早下床活动。3
养成良好排便习惯
养成每天早晨起床后或自己认为合适的时间排便的习惯。如果发现便意应立即排便。排便时应注意力集中，不听音乐或看报纸杂志。排便时勿用力过猛，以引起心脑血管并发症及直肠黏膜脱垂等。4
保持良好情绪
不良的情绪会使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢，因此平时保持精神愉快、心情舒畅，避免不良的精神刺激有助于缓解便秘。
月子期妈妈饮食该如何合理健康安排？
月子期妈妈，不仅需要养好自己的身体，还担负着喂养宝宝的重任；除了遵循平衡膳食宝塔以外，还需要额外注意以下方面：01增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品的摄入，每天鱼、禽、肉类200~300克，大豆类和坚果类食品40~60克，补充优质蛋白质；为预防和纠正缺铁性贫血，应多摄入动物肝脏、动物血、瘦肉等含铁丰富的食物；多吃海产品，增加乳汁中DHA、锌、碘等含量；全母乳喂养的婴儿，生长发育良好，大小便正常，评价营养状况的生化指标都在适宜水平，可认为泌乳量充足，通常可根据婴儿体重增长率来判断。营养良好的乳母，每天泌乳量应在800ml以上，以平均泌乳量750ml计算，每天乳汁中蛋白质约为9g，膳食蛋白质转变为乳汁蛋白转换率为70%，得出需消耗蛋白质13g，如果膳食供应蛋白质生物学价值低，则效率会更低，为满足蛋白质需求，乳母饮食应增加优质蛋白质20g。02适当增加奶类，多喝汤水，每天饮奶500毫升，可得到600毫克优质钙，避免骨质软化症的发生；若无条件饮奶，则建议多摄入可连骨带壳食用的小鱼、小虾，大豆及其制品，以及芝麻酱及深绿色蔬菜等含钙丰富的食物。必要时可在医生指导下补充钙制剂；此外，鱼、禽、畜类动物性食品宜采用煮或煨的烹调方式，促使母乳多饮汤水，增加泌乳量（每天摄入的水量与乳汁分泌密切相关）。适当补充微量元素。03食物多样，不过量；食物多样构成平衡膳食，无需特别禁忌；防止蛋白质、脂肪摄入过量，重视蔬菜和水果的摄入。这样有利于产妇健康，保证乳汁的质和量，从而持续进行母乳喂养。04
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我家大宝6岁了，二宝2岁，都是我婆婆在带，真的非常感谢婆婆这几年的辛苦付出。
让婆婆心甘情愿地帮忙带娃，应该注意以下几点：
1.给婆婆礼物衣服等，带婆婆去逛街
我和老公几乎每周都会抽出时间带婆婆去逛逛街，去外面吃饭，或者一起去公园等。
每年婆婆生日的时候，都会准备礼物、生日蛋糕和外出吃饭等等
2.多表达、多沟通
即使是一家人也要多多表达，多表达对婆婆帮忙的感激之情。
于是遇到 育儿 观念不同的时候，多多沟通，换位思考。
老公平时还喜欢时不时给婆婆发些红包等等。
3.和婆婆一起玩微信、学 育儿 、学新的东西
我们平时出差的时候，婆婆会用手机给我们发视频，或者微信给我们发孩子的照片和视频等。
我们经常也会教婆婆从手机上学习新的 育儿 知识、学习做饭等等。
首先，我很感谢我的婆婆，她为了给我们带娃，远离了熟悉的老家，离开了自己的老伴，远离了自己的老朋友老邻居，来到一个她完全陌生的城市，没有玩伴，没有朋友，还要适应城市的车水马龙，而这只是为了给我们带娃。
至于怎么能让婆婆开心，我有几点小心得可以和大家分享一下；
1，尊重她
婆婆带娃肯定和我们年轻人带娃有一定的区别，甚至她们有些带娃的方法很老旧甚至是错误的，但是我们一定要尊重他们。因为他们真的也是为了孩子好。所以，在处理这些分歧的时候，首先应该尊重婆婆，有耐心的跟她讲，不要直接否定她的意见，更不要引发矛盾和冲突。
2，嘴甜一点
谁都想听好听的，这点毋庸置疑。因此，要尽量说好听的话给她听。称呼婆婆为妈妈，让她感觉到真的是把她当一家人，以此消除彼此的距离感。另外，时不时的要夸一夸，比如“妈妈呀，你太厉害了，带的宝宝这么好”“妈妈，还是你有经验，想的全面”“妈妈，你做的饭可真好吃”等等等，日常中好多事情都可以用来夸夸婆婆。即使自己不是很同意时，先肯定她正确的一面，再来跟她耐心讲自己的想法。
3，多孝敬她
老人给我们带孩子很不容易，要多孝敬孝敬老人。经济上，老人来给你看孩子断了经济来源，虽然她不会主动跟你开口，但是咱们一定要主动给，让她在经济上有安全感。其次，时不时的给老人买点礼物，衣服这些，偶尔给她制造个小惊喜。这样，婆婆每天都会心情好好的，她心情好了，再带娃能不开心嘛。
老人也是小孩，也需要哄，咱们做子女的把“面子”和“里子”都做好了，老人高兴了，家里就和谐了，我们就安心了，宝宝就更好了。
婆婆劳碌了一辈子，公公在外面打工有10多年吧，手里积攒了不少钱，所以给我们看孩子不是为了钱。
婆婆是个刀子嘴豆腐心，而我也是个没有心眼的人，心里不会藏奸，有什么话说什么话，但是有一点就是，我很爱我们一家人，对他们我就像对待自己亲生父母一样。
婆媳关系多年相处下来，婆婆也把我当成了女儿一样看待，只要我们从外地回家，我总会给婆婆带些礼物，儿子放在家里我也无比放心，因为那是他的亲孙子耶！
本来每个月给她打500块钱的，但我嫌少就在微信上呢，给她多打300或者200块钱，谁知道这小小的举动让老人家开心的呀！该三差五的跟我视频了，聊一些家长里短的事。
其实老人家很容易感动的，你付出真心，然后金钱上稍微付出一点，别说带孩子，心她都愿意掏出来给你！
所以，多体恤老人！用你的真心去换她的真心，婆媳关系就不是问题。
我家四个娃都是婆婆带的，每天笑的那个开心啊！
1、这跟婆婆的性格有很大的关系，性格开朗，为人热情，以前吃了很多苦，年轻的时候被婆婆虐待，月子里还很到河里洗衣做饭侍候一家大小，那日子听起来我都觉得不可思议，太难了！好在现在看得开，珍惜眼前的好日子，对待曾经虐待过的婆婆也能孝敬到终老！对几个孩子更是比我这当妈的还上心。邻居阿姨老说：“别人家带孙子孙女都报怨累，你家倒好！四个娃，天天欢声笑语，尤其奶奶那魔性的笑声……”。
2、跟我们这些做子女媳妇也有很大的关系，有时老人家一些带娃的方式不太对，我们也不要当面说出来，有时聊天的时候有意无意地说起某某医生某某主任，反正说一些他认识且也信服的人说的，孩子应该这样这样带，对孩子更好！哪个奶奶不希望自己的孙子孙女好！所以跟婆婆沟通的方式也很重要！
3、偶尔给婆婆买点东西，衣服、鞋子、手饰之类的东西，她嘴上说不要不要，太浪费钱了！但这人家老太太之间炫耀的资本啊！我儿媳妇给我买的，我说不要，她老给我买买。头疼脑热、腰酸腿疼的时候给她买药。说某某的谁谁给买的什么不错的时候，就说明她也想要，就是舍不得花钱。你给买了，心里别提多高兴！
4、平时多跟婆婆聊聊天，就算没话也找话聊，孩子也行，某个认识的人也行，慢慢就两个人有话说，惭惭地你会发现，不聊点什么反而奇怪了！也许有人会说，上班一天太累了，进门都懒得说话了，但你跟老人家说说话，她一天所干的事有人知道大概了，她也刷一下存在感，她也怕我们忽略她，认为她干的是理所应当的！同时你可以了解今天孩子一天的情况，有什么做的不好的？有什么趣事？做的不好的我们可以及时纠正教育，趣事更能赶走我们一天的疲劳，何乐而不为呢！
以上是一个四娃宝妈跟婆婆十年相处不曾发生任何矛盾及口角的经验，仅供参考，谢谢！
婆婆是长辈，带娃尽义务，媳妇自己要注意，带娃带好带坏不要说，不要说三倒四挑毛病，下班回来做家务，晚上和婆婆出去散步，每缝节日给婆婆买买衣，平常(零食，零钱)，送房间，妈长妈短叫喊她，婆婆夸媳妇嘴又甜带起娃来婆开心，儿媳上班不烦心，一家和谐值千金哦。
我还没娃，但是婆婆过生日啥的会买生日礼物送给她，其实也没有什么目的性，只是觉得既然是一家人了，就想让她开心。
我婆婆一个人带大几个孩子，是很辛苦的一个农村妇女，瘦瘦小小的但是干活特别利索，老公说他很心疼自己的妈妈，其实我也替他心疼。
当然，将来生孩子了还是需要婆婆来帮忙的，我老公从结婚第一天就说，她就准备着等着给咱们看孩子呢，咱们负责生就行了。有这份心意还是很开心的~~~~
也许生活在一起可能会有摩擦，但是人总会有摩擦，和自己亲爸妈都会，更不用说不是亲的。老人要开心很简单，重要的是儿女有那份心
我的宝贝也是婆婆带大的，首先得哄着她，我是每到节日，必须给婆婆买礼物，无论钱多钱少，给她买了，她就呗高兴！休息的时候尽量多帮她做些家务，减轻她的负担，因为我上班的时候，她带孩子，还得做饭，所以，我休班时，尽量不让她干，让婆婆也歇息一下，还有就是她说什么话，顺着她说，别顶撞她，咱们作为晚辈，有些事情就学会稀里糊涂，这样就挺好的，婆媳之间也不会产生矛盾，婆婆也乐意带宝宝，两全其美。
我孩子19了，婆婆基本就没管过，最长的一段时间可能就是八九岁那年的暑假不到两个月吧，然后就打电话和我吵，说我不关心孩子，不知道打电话问候等等各种各样奇葩责怪。所以再苦再难我都不会再让她帮忙一下，心伤不起，惹不起躲得起。
我家宝宝就是婆婆在带，她带得还挺开心的。我觉得有两点特别重要，一是尊重她的带娃方法，即使有不合理的地方也要好好的跟她沟通她会听的，你要这样想婆婆是带的她自己的亲孙子(女)不管她的方法对错，她对孩子的初衷是好的。二是感恩她的辛苦，一个人带娃是很辛苦的，不要觉得婆婆就天经地义的该帮你带娃，自己有空的时候就多让她休息，我现在是白天她带，晚上我带着睡觉，让她晚上好好休息，毕竟年纪大了，带一天娃下来还是很累的，周末给她放家，让她去放松放松。
将心比心，以心换心，首先你不能因为有老人帮忙带孩子自己就当甩手掌柜，一定要抽出时间和老人一起分担对孩子的照顾，在周末休息的时候自己带孩子让老人有休息的时间，让她也可以去见见朋友，逛逛街或者有喜欢打麻将的婆婆也可以去打打牌，这样老人会觉得你是会心疼她的，并不是把她当成一个照顾孩子的保姆，而且更重要的另一个原因是孩子的教育需要父母自己来做，如果一直全都由老人来照养可能会因为宠爱养成一些不良习惯。
其次，一定要知恩图报，不管是给老人拿钱还是买衣物或其他什么都可以，观念要端正，不要以为老人帮忙带孩子就是她应该要做的事，更不能把她当成免费的保姆，老人付出了她的时间和精力真心地帮忙带孩子，我们也要付出自己的回报感谢她，比如换季时给老人买些新衣服，看见老人鞋子坏了赶紧买双新的，冬天老人出门吹风头痛，你可以为她买顶帽子，生病时主动关心带老人去做身体检查，这些小小的事一点一滴的累积起来就能让老人觉得心里舒坦、值得，帮忙带娃当然也是开开心心的了，并且婆媳关系也会更和谐。
最后还有很重要的一点，如果老人在带孩子的期间你觉得她的哪些习惯或方法欠妥，千万不要带情绪地直接指出，这会让老人感受到很受伤，她可能会觉得自己的付出都是吃力不讨好，因此在和老人沟通关于照顾与教育孩子的问题时一定要注意，谁都爱面子，何况她还是长辈，我们可以婉转地提醒老人或挑一个轻松的时间和她聊聊，再或者可以让老公去和婆婆沟通，当然一定要叮嘱老公好好说，不能因为是自己的妈妈就随意说话，不然婆婆误以为是媳妇故意说了什么，到时候问题没解决反而让一家人产生了嫌隙就不好了。
小区里有一个婆婆，只要天气晴好，每天都会带着孙子出来遛圈，遛弯回来，每次都是躲在假山后面，不想让人看见。
一次，我路过时，正好碰见婆婆和她的孙子在假山这里吃东西，我好奇地问她：“怎么在这里吃啊？”
婆婆不好意思地笑了笑：“你不知道，他妈妈管得严，不想让孩子吃这些东西。”
我一看，孩子正吃薯片，旁边放着可乐，吃得正开心。小家伙边吃边说：“我最喜欢奶奶了！”婆婆满意地笑了。
后来很长一段时间没见这个婆婆了，再见是孩子的妈妈带着，原来老家有事，婆婆要回去忙，孩子就只能由妈妈带着了。一起聊天中，妈妈对我们说，她很苦恼，孩子不好好吃饭，体重都没有增加。
原来孩子的妈妈平时也知道孩子吃饭有很多问题，但是自己要上班，顾不得孩子，而且老人带着，自己也不好说什么，现在老人回老家了，她正好趁这个时间帮助孩子把吃饭的习惯调整一下。
为此她还特意买了一本《0-6岁宝宝营养食谱》，给孩子变着花样的做饭，但是孩子并不买账，做饭1小时，孩子就只吃几口就不吃了，闹着要玩。
想要孩子好好吃饭，其实不仅仅是给孩子做好饭就可以的，同时也要从孩子的饮食习惯方面进行调整。
1、饭前不给孩子吃零食
零食要少给孩子吃，尤其是 饭前半小时不要给孩子吃 ，宝宝的胃容量本来就不大，都吃了零食到吃饭的时候，哪里有胃口吃饭呢！
2、叫孩子吃饭要讲究时间
妈妈在做饭的时候，一般都会给孩子一些玩具玩，或者是让孩子看着动画片，妈妈才能腾开手去做饭。
而大多数妈妈都是饭做好了，把饭菜摆好后，开饭了才去叫孩子吃饭，这个时候很多孩子都是应一声，继续该干嘛就干嘛！
并不是孩子听不见，或者是无视父母的要求，如果此时孩子和玩具玩得正开心，或者看得正起劲的地方，孩子怎么可能有心思想要吃饭呢？
正确的做法是： 父母在做好饭菜前，也就是说应该提前15分钟，告诉孩子：“等一下我们就开始吃饭，你的玩具朋友也要休息一下哦！这样等下它才有精力陪你玩耍。”
让孩子和他的玩具有个告别的时间，孩子吃饭的时候自然就收心了。
3、给孩子准备的碗筷要讲究
现在孩子的餐具真的是各种各样的，看起来可可爱爱的造型。其中有很多妈妈给孩子选择的餐具，不是太重了，就是带吸力的这类的餐具，这样也是担心宝宝吃饭的时候不小心把碗打碎了。
这样的碗确实有这样的好处，宝宝是不容易打碎的，但是宝宝想要拿起来吃饭都是很费力的，怎么会有兴趣呢？
可以给宝宝选择食品材质，不容易摔碎，宝宝又可以拿得起来的碗，这样孩子能够驾驭碗筷，他也会更加有兴趣。
当这些问题解决之后，接下来就是在饭菜上下功夫了，《0-6岁宝宝营养食谱》这本书就起到了很大的作用。
4、宝宝饭菜的颜值也很重要。
宝宝在小的时候，饮食最好和成人的分开，不能大人吃什么，孩子吃什么，孩子的肠胃比较弱，吸收功能也差，最好是分开给宝宝准备。
如果宝宝对饭菜不感兴趣，可以把准备的饭菜摆成各种可爱的造型，来吸引孩子的兴趣。孩子一看就喜欢的不行，就会比较有兴趣，孩子自然会对食物感兴趣了。
5、食物的搭配讲究点
我们做食物讲究色、香、味俱全，有的孩子不爱吃青菜，那么可以搭配些红萝卜，暖色食物放在一起，是很容易勾起孩子的食欲的。孩子都不爱吃的胡萝卜，没时间做得很复杂的那种，就切成可爱的造型，这样也会吸引孩子的兴趣。
现在再见到这位妈妈，她家孩子看起来高了，也壮实了。
她笑着说：“刚开始做的饭孩子根本不喜欢吃，改变了孩子饮食习惯以及父母应该注意的地方，现在孩子吃饭好了很多，最重要的是《0-6岁宝宝营养食谱》这本书，搭配的营养食谱，真的懒人福音啊，操作简单，食物搭配营养，再也不用担心孩子不好好吃饭了！”
1、231道宝宝营养食谱。
很多营养专家进行的搭配，如果自己不会搭配，不知道每天给孩子吃什么，就按照书上搭配好的做就行了。
2、视频教学，非常的方便。
很多妈妈做饭是因为不会，搜个食谱一步步看着做也比较麻烦，有视频的话可以边看边做，方便的同时也节约了宝妈的时间。
一书在手，让每个妈妈都能轻松做出营养的宝宝餐哦！家里有宝宝的可以点击链接查看，给宝宝顿顿营养餐，吃出好身体！
现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！
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