癫痫患者该如何合理饮食?

癫痫这种疾病最大的特点就是治疗的时间非常的漫长，所以大家如果想要摆脱癫痫的困扰，除了要及时接受治疗，最重要的就是在平时注意自己的饮食，保证营养物质的摄入。那么，癫痫患者该如何合理饮食?

一、增加镁的摄入量

癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期物治疗的病人，如长期服用药物时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

二、平时可多吃酸性食物

碱性食物能诱发癫痫，酸性食物则能抑制癫痫发作。因此，专家建议患者平时宜吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等，但忌发癫痫用酸性食物 治疗则无效，必须要积极治疗原发疾病，才能减少或避免癫痫的发作。

三：严格控制食量和进餐时间！

癫痫患者应该控制饮食量和进餐时间，坚持三餐定时定量，避免饥饿或过饱状态，不要熬夜或不规律的进餐时间，这样有助于保持身体平衡，预防病情加重。

四：摄入足够的蛋白质！

患者应该遵循健康饮食的原则，保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪，尤其是要注意补充优质蛋白质，如蛋白质含量较高的瘦肉、鱼、奶制品等，以维持身体的正常活动和生长发育。

癫痫患者饮食要注意清淡、多蔬果、定时定量、戒烟酒、健康饮食等方面，以维持身体健康，降低癫痫发作的风险。癫痫病是一种影响神经系统的疾病，患者一定要注意自己的饮食习惯。

碱性食物能诱发癫痫，酸性食物则能抑制癫痫发作。因此，专家建议患者平时宜吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等，但忌发癫痫用酸性食物 治疗则无效，必须要积极治疗原发疾病，才能减少或避免癫痫的发作。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/65411.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 癫痫患者不宜吃的食物有哪些？

下一篇: 面瘫患者不宜食用的食物有哪些？