请问孕妇能吃橄榄菜吗

可以的，但要少吃。因为孕妇要低盐饮食，腌制的橄榄菜是不建议多吃，但是不要经常吃，没说不能吃。孕妇不宜多吃橄榄菜的的原因是：

1. 腌制食品

孕妇最好不要吃橄榄菜，橄榄菜是腌制食物，对于胎儿的健康发育有害。建议孕妇要多吃新鲜，含有丰富蛋白质等食物。

2. 偏咸

孕妇最好不要吃橄榄菜，主要是橄榄菜偏咸。孕妇吃太多含盐分高的食物，不仅会造成胎儿高血压、动脉硬化、智力发育迟钝，还会导致孕妇长期处于浮肿的状态。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/67883.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 橄榄菜炒豆角的做法

下一篇: 你知道孕妇可以吃橄榄菜吗