如何控制精神分裂症的饮食

对于精神分裂症的饮食控制，是治愈精神分裂症的前提，更是重中之重。大家应养成健康的饮食习惯，不良的饮食习惯对人是百害而无一利的。大家对此应作出科学认识并正确对待，以免影响精神分裂症的治愈。如何控制精神分裂症的饮食呢？

专家指出：很多患者都习惯于高热量的饮食，精神分裂症的饮食应忌口此类食物。有研究表明，随意摄取热量增加了脑细胞的氧化损害，再者精神分裂症患者不锻炼，故易患上高血压和糖尿病，此外，烟酒对人是百害而无一利的，更有可以诱发或者加重精神分裂症的病情，大家不可忽视。

吸烟大大增加去甲肾上腺素能，去甲肾上腺素能增加躯体代谢，后者增加自由基水平，自由基引起神经元脂质过氧化，破坏神经元，抑制神经递质传导。酒精增加谷氨酸能，谷氨酸是兴奋性神经递质，引起氧化应激，产生自由基，引起神经氧化损害；酒精还促进多巴胺释放，加重精神分裂症的阳性症状，故精神分裂症病人宜戒烟酒。应多吃蔬菜水果，如青菜、黄瓜等。

以上向大家讲解了控制精神分裂症的饮食，相信大家对于如何控制精神分裂症饮食也有了更深入了解。精神分裂症患者的饮食很重要，病人宜多吃蔬菜水果，注重摄取营养的全面均衡。

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