强直性脊椎炎饮食介绍

强直性脊椎炎饮食1、辛热食品：

能抗风湿祛寒邪，如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，能够预防肠道感染和病毒感染。冬季适当的食用姜汤可以预防湿胃散寒。须视病情而定。

强直性脊椎炎饮食2、果实食品：

栗子有可以补肾强筋健骨，对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力有很大帮助。强直性脊柱炎是因为肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。

强直性脊椎炎饮食3、豆类：

大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆可治疗风湿疼痛，用黑豆炒至半焦加入黄酒，治疗关节酸痛有效，有胃炎者慎用。

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