长期喝黄芪泡水好不好？喝黄芪水有哪些好处？

长期喝黄芪泡水好不好？喝黄芪水有哪些好处？

黄芪是常见的中药材，具有很高的食用和药用价值。黄芪泡水喝能提高抵抗力和免疫力，而且能保护心血管系统，那长期喝黄芪泡水好不好呢。

长期喝黄芪泡水好不好？

每次使用黄芪泡水不能超过10克，每两天喝一次即可，能让身体有足够时间调整吸收利用黄芪中营养成分。若天天喝非但不能让身体吸收营养，反而对肠胃带来刺激。黄芪性温。适量吃并不会加重体内热气，但过量食用的话会引起上火，主要症状有眼睛发红，尿黄，牙齿和咽喉疼痛以及口角溃疡。另外黄芪具有止汗功效，外感风寒无汗和食积内停不能长期喝黄芪水，以免加重病情。

喝黄芪水有哪些好处？

1、能提高免疫力

在黄芪中含有大量微量元素、多糖类物质和氨基酸。这因为脾虚所引起的全身无力、肺虚咳嗽时可喝黄芪水来缓解。喝黄芪泡水能提高免疫力，防止流感。

2、能保护肝脏和胃部

黄芪泡水喝能增加血清总蛋白和白蛋白含量，增加日常尿液量，防止肝病，胃溃疡和胃炎，同时也能加强心肌收缩力，防止心力衰竭。

3、可保护心血管系统

黄芪具有抗心律失常和强心降血压效果，适合心绞痛、心脏病以及高血压人群。若和枸杞子党参搭配一起泡水喝，能保护心血管系统，缓解糖尿病或高血压所导致的水肿。另外黄芪也具有抗衰老，抗应激以及抗菌功效，能消除肾性尿蛋白，增强心肌收缩力，调节血糖含量。除此之外也能扩张冠状动脉，为心肌提供充足血液，提高免疫功能，延缓细胞衰老。

4、能益气固表

黄芪主要以补虚为主，适合于身体虚弱和言语低弱人群，能辅助治疗脾气虚弱以及全身无力症状。另外黄芪泡水也具有利尿消肿，适合气虚水肿和浮肿尿少人群。

5、加快新陈代谢

黄芪能加强细胞生理代谢能力，促进身体中血清和肝脏中蛋白质更新。另外黄芪泡水喝能滋润肌肤，改善气色，去除体内湿气。

温馨提示

黄芪泡水喝有很多好处，但并不适合所有的人群，对于阴虚肾病、湿热和热毒炽盛人群尽量不要吃黄芪，以免带来毒副作用。阴虚人群吃了黄芪后可伤阴动血。湿热或热毒炽盛人群喝黄芪水，容易滞邪而加重病情。

单用黄芪泡水喝，有什么副作用与功效？

感谢邀请

单用黄芪泡水即为“黄芪茶”，黄芪是一种很受欢迎的滋补药材，具有抗衰老、保护心血管、美容养颜等功效，但是黄芪也是有副作用的。那么长期用黄芪泡水喝有什么好处呢？又有什么副作用？接下来一起了解一下吧。

一、黄芪泡水喝的功效

1、抗衰老作用

黄芪泡水喝能够抗衰老，人体衰老的主要诱因之一就是自由基的增加。而黄芪具有抗氧化性强，长期饮用黄芪水能够保护细胞不要被自由基过度氧化，因此也有学者认为饮用黄芪水能够起到抗衰老的作用。

2、对心脑血管的保护作用

黄芪还能够起到保护心脑血管的作用，因为黄芪有一定的强心作用，帮助冠脉扩张，在人体过度疲劳、心力不支的时候，服用黄芪的效果是很好的。因此，每天喝一杯黄芪水，有助于保护心脑血管，避免心脑血管突发疾病。

3、对糖尿病浮肿有疗效

多数糖尿病患者都有浮肿、面色蜡黄等症状，黄芪能够有效缓解，添加一些葛根效果更好。如果患有溃疡的话，黄芪加入葛根、赤芍、丹参，也具有一定的疗效。

4、美容养颜

黄芪是一味补气的良药，有些女性因为气虚而导致的面色苍白，可以服用一定的黄芪水帮助改善气色。另外黄芪还有保护皮肤，让皮肤的免疫力更强的功效，也是对美容有一定帮助的。

二、黄芪泡水喝的副作用

1、适量饮用黄芪水能够提高记忆力、改善头晕等症状，但是如果过量服用的话，非但不能起到改善的作用，反而会导致病情加重，因此饮用黄芪水一定要适量。

2、饮用黄芪水最常见的副作用就是“上火”，如面色潮红、心烦气躁、睡眠质量差、咽喉肿痛、血压升高、头晕等症状。饮用黄芪水进补，一般都是逐渐增加用量的，刚开始的时候少量服用，观察有无上火的症状或者原有疾病是缓解了还是加重了。

如果观察后发现了原有的多汗、气喘乏力等症状有所减轻，改善了精神和体力，并且没有出现副作用，那么可尝试增加一些用量。副作用明显或者没有减轻症状的，最好还是不要继续服用了。

中风患者如果出现上述症状时，最好选择炙黄芪来泡水当茶喝。但要提醒患者的是：黄芪用于益气，适合气虚的病人。对于火热证如面红目赤、口干口苦、心烦易怒、小便黄、大便秘结者使用后会加重上火的症状，对病情恢复不利。暂不适合应用。同时都应忌浓茶、酒类、咖啡和煎炒燥热、肥腻的食物。最后希望上述内容可以帮助到你。

喝黄芪水有什么好处

谷田梦（东方滋补，天然好物）解答：

黄芪是很常见的中药材，含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等对身体健康有益处的营养素。黄芪最好的这个好用方法就是泡水喝，喝黄芪水的好处有哪些？

第一：强壮身体

科学家曾经做过时间，让动物服用黄芪水。结果发现，服用黄芪水之后的动物，体重增长比没有服用黄芪水的动物要快的的多，并且体内含有的白蛋白与血清总蛋白也有明显的增长。这类的动物放入水中游泳坚持的时间也比较长，并且日常的尿液也增加了。

第二：增强心肌收缩力 治疗胃炎

通过上文的这个实验我们可以发现，喝黄芪水的好处除了强壮身体之外，还包括了加强心肌收缩力，能够有效的预防循环出现衰竭的情况。如果是患有实验性胃炎，那么日常多喝一些黄芪水们能够有效的减轻并且，尿液中蛋白定量也会出现下降的情况。

第三：治疗身体困倦、气短的情况

在中医方面认为，日常多喝黄芪水，精神会变得更好，气短的情况也会逐渐的小时。如果增加适量的防风、生姜等等一起用水煎服，还能够有效的增强身体免疫能力，有效的预防身体出现感冒的情况；如果增加适量的浮小麦与麻黄跟，用水煎服之后能够有效的治疗身体出现盗汗的情况。

第四：治疗高血压

很多高血压患者，特别是老年患者，很容易出现下半身浮肿的情况，喝黄芪水能够起到很好的消除水肿、降低血压的作用。

第五：缺铁性心脏病

如果患者患有缺铁性心脏病，那么每天取出五十克的黄芪用水煎煮，然后将药液分为三次服用。科学家为此还做过实验，发现黄芪和丹参片进行对比，发觉黄芪的效果要好得多。喝黄芪水的好处除了能够缓解心绞痛的情况之外，还能够有效的改善许多临床的客观指标，对于令身体恢复健康有着很好的作用。喝黄芪水的好处，能够有效的缓解心绞痛的情况。

第六：记性肾小球肾炎

将北黄芪放入开水中冲泡，然后当作茶来喝，每天喝一次，二十天为一个疗程，痊愈的效果非常的好，受到了很多患者的欢迎。

第七：幽门螺旋杆菌阳性胃溃疡

将准备好的五十克的黄芪放入开水之中冲泡半个小时的时间，然后单做茶水来喝，每天喝一剂，一个月为一个疗程，疾病自然就治好了。

第八：银屑病

这种疾病可以将黄芪与当归、生地和白蒺藜，四种中药各准备三十克，然后用水煎服两次，每天早晚喝一次，治疗的成功率高达百分之九十，所以绝对值得信赖。

第九：糖尿病

一般的糖尿病患者都有浮肿。面色蜡黄的情况，所以可以喝黄芪水，并且加上一些葛根效果更好；如果有出现下至溃疡的情况，那么再加上葛根、赤芍、丹参效果更好。

第十：慢性鼻炎

将黄芪和白术、防风一起煎水服用，能够有效的治疗虚汗、过敏性鼻炎、哮喘、感冒等等疾病。喝黄芪水的好处有哪些，能够有效的治疗慢性鼻炎哦！

第十一：骨质疏松症

如果患有骨质疏松症的患者，那可以适当的选择黄芪桂枝五物汤，这样可以有效的治疗下肢酸麻的情况。

第十二：脾气虚证

和黄芪水的好处有很多，其中还包括了治疗脾气虚证。常见的脾气虚证主要表现为人体精神倦怠、气短、痰多等等情况。将黄芪和党参、白术、茯苓等等一起煎水服用，能够有效的治疗脾虚的情况。

以上内容由天然食品-谷田梦提供，希望对大家有所帮助。

黄芪泡水长期喝，有什么好处和坏处？哪些人不能喝？一次性讲明白

在我国漫长的中医药 历史 上，黄芪是一味倍受中医信赖而且地位颇高的中药，它的功效称得上是“战功赫赫”，通常被中医称为是“补气之王”。

在生活中有不少人都会用黄芪泡水来喝，这么做有哪些好处呢？是否人人都适合呢？

补气

黄芪性温，味甘，在中医里黄芪 素有“补气之王”的美誉 ，是用来补气的重要中药之一。中医认为，气虚的人推动血液的动力不足，容易导致身体的抵抗力下降，比如肾气虚、肺气虚、脾气虚等会导致乏力、头晕、没精神等症状。

气虚体质的人用黄芪泡水喝可以补充气血，让全身的精力变得更加旺盛， 尤其适合气血虚的女性服用 ，可以补气养血。

改善心脏疲劳衰竭

心脏功能会随着年龄的增长而减弱，受到多种因素的影响，容易导致心脏受损，比如冠心病、风湿性心脏病等都会引起心脏功能衰竭。

在中医看来，心衰的原因是劳累过度、忧思内伤、病后失调等，导致心力耗竭，中医将心衰分为3类： 心肺气虚型、气阴两虚型以及阴阳俱虚型，治疗均以补气回阳为主，在治疗这些症状时都少不了黄芪。

增强体质

现在亚 健康 的人群越来越多，经常感冒，动不动就气喘吁吁，感觉浑身没劲，长期如此容易导致身体免疫力下降。而适当喝黄芪水可以增强抵抗力，补肺气，预防气虚，提高整体的身体素质。

改善睡眠

很多人被失眠多梦的问题困扰，严重影响了人们的 健康 生活，对各个器官的排毒和修复也造成了影响，喝黄芪泡水可以帮助降火解毒，减轻身体的负担，有利于放松身心，改善睡眠困扰。

一般来说， 气血两亏、表虚自汗、容易疲劳以及体质虚弱的人群是适合吃黄芪的 ，黄芪泡水喝虽然好处多多，但是能长期服用吗？是否会有副作用呢？

中药黄芪本身是没有毒性的，所以通常情况下不会有毒副作用，不过，中医讲究辨证治疗，如果 没有气虚症状的人长期喝黄芪泡水，容易引起上火等 症状。

在用黄芪泡水喝的时候，要注意夏天不要喝，因为 夏天喝容易上火，导致出现流鼻血 等问题，最好在天气比较冷的时候喝，比如在 秋冬季节喝的效果就更好 。

此外，在睡前不要喝，因为黄芪含有促进血液循环和扩张血管的成分， 睡前喝会影响睡眠质量，并且加上黄芪的利尿作用，容易导致夜尿增多而影响睡眠。

黄芪+茯苓

茯苓的营养成分很丰富，将黄芪和茯苓一起搭配是天生一对，能够起到健脾祛湿的效果，可以调理脾胃功能，增强抵抗力和免疫力。

黄芪+当归

当归具有补血、活血的功效，是补血调经的常用药物，在治疗血虚眩晕、月经不调、面色萎黄、痛经、经闭以及风湿麻痹、虚寒腹痛、跌打损伤、肠道便秘方面具有较好的疗效。黄芪和当归在临床上经常会一起配伍使用，这样可以让补气、养血的作用非常好。

黄芪+玉米须

玉米须具有利尿消肿和养肝排毒的功效，用黄芪和玉米须一起搭配可以 起到养肝护肝的作用，帮助降低体内的肝火，提高肝脏功能 。

黄芪+枸杞

枸杞具有养肝明目、美容养颜的功效，用枸杞和黄芪一起搭配还可以帮助 补肾气，提高肾脏的功能，起到养肾护肾的功效 。

黄芪+红枣

红枣可以补气养血，而且还可以美容养颜，将黄芪和红枣一起搭配可以帮助 促进体内的气血运行，延缓衰老 。

在服用时还要注意黄芪的配伍禁忌，黄芪 不宜和乌龟甲、白鲜皮、杏仁、玄参一起服用 ，在服用黄芪时，要注意 避免食用胡萝卜、白萝卜等具有泻气作用的食物 。

上火的人不要喝

黄芪具有温补的效果，对于喉咙痛、声音嘶哑的人来说，明显有上火的情况，这时候就不能喝黄芪泡水了，否则会雪上加霜，加重上火的症状。

血压高的人不要喝

科学研究发现，黄芪对血压具有双向调节的作用，也就是说 轻用（15克以下）可以升高血压，重用（30克以上）可以降低血压 ，但是长期用黄芪泡水代茶饮剂量的黄芪就会有升压的作用，如果喝了反而会加重病情。

孕妇和经期女性不要喝

黄芪虽然可以益气固表，但是毕竟也属于中药材，女性在怀孕后服用药材要非常注意，长期喝黄芪泡水 容易刺激胎儿的发育，增加滑胎的风险 。

此外，经期的女性喝黄芪泡水容易 导致月经紊乱、月经量增加 ，所以也不宜服用。

总之，黄芪虽好，但是也有禁忌，适宜的人群也需要按照正确的方法服用，才能看到真正的疗效。#谣零零计划#

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