香瓜在各地的叫法不一,有些地方被叫做甜瓜,有些地方叫做甘瓜。在中国大部分地区,每当夏天的时候,都能够看到、吃到香瓜。香瓜味道香甜,水分充足,是夏季用来解渴消暑的好瓜果,受到大部分人的喜爱。
香瓜的营养价值
香瓜不仅价格便宜,味道香甜,而且富有营养,多吃有利于身体健康。
首先,香瓜富含碳水化合物,并且稍显酸性,夏天的时候吃可以生津止渴;香瓜富含维生素及其它多种营养元素,多吃对人的肝脏健康特别有利,可以补充营养;另外,香瓜还有一定的杀菌作用,特别对于蛔虫、丝虫有很好的杀灭作用。
香瓜怎么吃
最直接并且是最简单的吃法,就是生吃。买来的香瓜洗干净,然后就可以像吃苹果一样一口咬下去了。有些人又会问,那要不要去皮呢?这样的问题和问吃苹果要不要去皮差不多。其实水果皮一般都是很富有营养的,而且像香瓜苹果这类水果的皮不厚,味道也不是特别的不好,所以吃香瓜的时候建议还是不要去皮。
香瓜可以配合白糖一起吃,这样味道更加香甜。具体是这样的。买来香瓜,去籽(这种吃法也可以去皮),然后切成一小片一小片;将这些香瓜片用盐水稍微浸泡一下,捞出来,然后与白糖拌在一起吃就可以了。白糖的分量随自己口味增减。
除了上面说到的,香瓜的吃法还有很多种。比如说,有些人会选择将香瓜榨汁来吃,并且这样的香瓜果汁还可以冰镇后喝;再比如,你也可以将香瓜煮熟了吃,这样的吃法大体和黄瓜差不多,随自己口味可以选择不一样的做法,这里就不一一列举了。
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