介绍一些有助于缓解银屑病病情的药粥

介绍一些有助于缓解银屑病病情的药粥

对于疾病的治疗传统的治疗方式一般都是我们的首选，但是其实很多时候使用传统的治疗方式效果却不是那么的明显，所以这时候我们就会使用一些偏方，比如一些中医的治疗方式效果就还是不错的，其中就有一些药粥的治疗方式，下面就来介绍一些：

一、车前草苡米粥：将新鲜车前草60克，放入沸腾的热水中焯一下切碎，粳米50～100克，苡米30克，同放入砂锅，加水适量，待粳米、苡米快熟时加入车前草，再煮10分钟即可。

二、马齿苋绿豆粥：将新鲜马齿苋60克放入沸水中焯一下切碎，加粳米50～100克，绿豆30克，同入砂锅，加水适量，待粳米、绿豆快煮熟时加入马齿苋，再煮5分钟即可。

三、双花绿豆粥：将粳米50～100克，绿豆30克，同入砂锅，加水适量，待米、绿豆快煮熟时加入银花、槐花（马路边的槐花禁用）各15克，再煮5分钟即可。

夏季银屑病的饮食疗法需要注意什么

银屑病患者应遵守哪些饮食要求：
1、银屑病患者存在一定的肝阴虚症状，吃枸杞对银屑病的康复治疗有很好的辅助效果。枸杞泡茶、或炖汤、或熬粥都可以。还可以常吃核桃仁、开心果之类的坚果，以疏肝理气、缓解焦虑。奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等食品，每日膳食轮换安排，为肝脏提供足量优质的蛋白质，并且同时能够补充因脱屑而流失的蛋白质，防止营养缺乏。
但是凡事都有两面性，对于银屑病患者来说，饮用豆浆一定要注意别喝生豆浆、别往豆浆里加鸡蛋，否则很容易诱发银屑病反复发作。
豆浆没有煮熟时，里面含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，所以银屑病患者千万不要饮用生豆浆，会引发恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。还有喝豆浆时一次不宜饮过多，否则极易引起过食性蛋白质消化不良症，出现腹胀、腹泻等不适症，对银屑病患者的身体健康造成危害。
2、银屑病患者可以生吃富含纤维质和维生素C的新鲜的果蔬，这样更能保持果蔬中的营养素。用优质的酱料代替平常的沙拉酱，将油脂淘汰掉。除此之外，银屑病患者在使用蔬菜时还应注意以下几点：
（1）确保蔬菜清洁干净。一般蔬菜的污染都是农药或霉菌污染，所以经常会有吃蔬菜导致中毒的事情发生。因此银屑病患者吃蔬菜之前一定要用清水多洗多泡，把外层的老黄腐叶多取掉一些。特别是生吃时更应该注意，以免给银屑病患者身体带来危害，使病情加重。
（2）不可只吃菜不喝汤。很多银屑病患者都是爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时菜汤里溶解了大部分的维生素，所以银屑病患者最好还是在吃完菜后喝一点汤。
（3）用大火炒菜。维生素C、维生素B1等都怕热、怕煮，用大火快炒，菜中的维生素C损失仅17%，如果炒后再焖，那么菜里的维生素C将会损失59%。建议银屑病患者用旺火炒菜，这样的话，炒出来的菜菜里的营养损失才不会大。至于黄瓜、西红柿等，银屑病患者最好选择凉拌的吃法。
夏季要如何对银屑病进行饮食治疗
一、宜清淡
夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，脾胃功能较为迟钝，而食用一些清淡的食物则有助于开胃增食，健脾养身。如果食用的食物过于油腻，就会伤胃伤脾，影响营养消化吸收，有损健康。因此，夏季银屑病饮食宜注重选择绿豆、白扁豆、西瓜、荔枝、莲子、蚕虫、荞麦、大枣、蜂蜜、豆浆梨等食物。
二、少食生冷
银屑病患者要注意少吃生冷食物，冷饮，特别是冰。因为生冷食物是寒性食物，寒与湿互结，就会导致泻肚、腹痛等症状，会直接影响脾胃消化吸收功能，损害脾胃。所以银屑病患者应该尽量少吃冷饮。
三、多吃蔬菜
银屑病患者夏天要多吃一些新鲜蔬菜，比如番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒的作用；一些苦味的食物，如苦瓜、苦菜等，具有清热解毒的功能，可以健胃增食。
还要指出的是，在季节发生变化的时候，银屑病患者在选择以上的饮食时，也应该注意一下季节对食物品质的影响，这样才能选择到最佳的食物，而且，在银屑病已经好得差不多的时候，银屑病患者依然要多加重视自己每天的饮食。

日常生活中哪些食物对于银屑病患者有利？

日常生活中银屑病患者可以食用以下几种食物： www.yinxiebingzhiliao.net/yinxuebing 1、芝麻：芝麻可以为肌肤补充健康的油分：传说慈禧太后为保持美丽的肌肤，而酷爱吃芝麻，即使是现在，女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜，事实上，芝麻含丰富的亚油酸及维他命E，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软，是肌肤干燥者一定要吃的食品，为肌肤粗糙所苦的银屑病患者每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。 2、山芋：山芋可使肌肤变光滑：山芋能活化肌肤细胞，对抗粗糙和干燥，有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑，山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分，这些成分既能使细胞机能活性化，增进新陈代谢，又能强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。 3、莲藕：莲藕让肌肤充满迷人光泽：莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知，最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果，莲藕粥尤具药效，如果和莲子合用，效果更好，只需在粥中加入30克的莲藕。 4、木耳：木耳抗肌肤粗糙，调理内部循环：木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品，中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品，木耳还有很多的食物纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙的银屑病患者食用，炒或作汤都可以，可多吃一些，木耳加枣子的煎汁，效果加倍。 5、梅子：梅子有去角质的功效：梅子是有多种效用的优良食品，吃或涂都有效果，自古即被视为宝贝，若用涂的，不仅仅对治疗皮肤疾病有一定的辅助作用，还可改善肌肤粗糙，令肌肤滑腻有光泽。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/70313.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 治疗闭经的８种药粥

下一篇: 有效治感冒的药粥