龙眼核的功效和作用

龙眼核的功效和作用

龙眼核的功效和作用

1、龙眼核味涩、有理气止痛、止血、收湿等功效，可用于疝气疼痛、外伤出血、疥癣、湿疮等。散风邪风，治心虚头晕、耳聋、眼花。温肾利尿，止血，定痛，理气，化湿。

2、主治氕脏邪气，治厌食、食欲不振，驱肠叶寄生虫及血吸虫。长期食用，强体魄，延年益寿，安神健脑长智慧，开胃健脾，补体虚。新鲜龙眼用沸汤淘过食，不伤脾。

3、龙眼营养丰富，是珍贵的滋养强化剂。果实除鲜食外，还可制成罐头、酒、膏、酱等，亦可加工成龙眼干肉等。此外龙眼的叶、花、根、核均可入药。龙眼树木质坚硬，纹理细致优美，是制作高级家具的原料，又可以雕刻成各种精巧工艺品。龙眼花是一种重要的蜜源植物，龙眼蜜是蜂蜜中的上等蜜。

4、龙眼的味道鲜嫩香甜可口，是来自南方的特产水果，这种水果可是营养大王。龙眼经过去皮、去核，经过晒干和处理，成了能够长时间储藏的。龙眼肉具有益心脾、补气血、安神的的功效。

5、龙眼即桂圆（桂元、元肉）。和荔枝性属湿热不同，龙眼能够入药，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。

龙眼核的功效与作用

龙眼核具有行气散结，止血，化湿的功效，具有促进胃肠道蠕动的作用，可用于治疗食欲不振、厌食等症状，此外还可用于治疗贫血、体质虚弱、失眠、心悸、健忘等症状。
龙眼核具有行气散结，止血，化湿的功效，具有促进胃肠道蠕动的作用，可用于治疗食欲不振、厌食等症状，此外还可用于治疗贫血、体质虚弱、失眠、心悸、健忘等症状。
龙眼核特点
龙眼核是无患子科，属于植物龙眼的种子，它是可以入药的，比具有较高的营养价值，而它龙眼核从外表上看是非常小的像球一样圆滚滚的东西。
龙眼核的功效与作用
1、凉血止血：龙眼核可用于外伤所致出血，而且龙眼核还具有理气止痛功效，可用于治疗因气滞所致的疝气疼痛等。
2、消肿排毒：龙眼核还具有一定的消除水肿和排毒的作用，对于一些疥疮疾病有极好的治疗租即用，除此之外，龙眼核还可用于疥癣、疮湿等湿邪所致症状。
龙眼核禁忌
1、禁忌人群：龙眼核不适合糖尿病、肥胖症、内热上火、阴虚火热、食欲不振、消化不良、以及孕妇等人群食用，以免加重病症，危害身体健康。
2、禁止生吃：注意龙眼核不能直接食用，只能用来入药、煮水、磨粉使用，直接食用可能会导致肠胃不适，从而影响身体健康。

桂圆核能吃吗？

桂圆核不能直接食用，但是能够被用来泡茶使用。

吃龙眼核能理气止痛，理气止痛是龙眼核的重要功效之一，含有的一些天然的止痛成分，平时人们出现气血不和和腹部胀痛时，可以直接取十个左右的龙眼核 ?加清水煎制，煎好以后喝汤，再把龙眼核去皮以后吃掉，就能让疼痛的症状很快减轻。

龙眼核可以治烫伤，治疗时以外用为主，可以把龙眼核研成细末，加入茶子油调匀，然后直接外敷在受伤上的部位上，每天更换一次就可以，另外把龙眼核研末以后加冷水调匀，直接外敷还有治疗外伤出血和湿疹以及疥癣等多种疾病。

桂圆适宜人群

1、桂圆适宜神经性或头晕失眠者食用。

2、适宜大脑神经衰弱、健忘和记忆力低下者食用。

3、适宜年老气血不足、产后妇女体虚乏力、营养不良引起的贫血患者食用。

4、桂圆对风寒感冒、消化不良之时忌食，桂圆干含天然糖份较高，因而盆腔炎、中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，因此为了避免流产，孕妇应慎食。

以上内容参考??百度百科-龙眼核、人民网-桂圆的功效与作用 补心脾益气血延年益寿、人民网-冬季桂圆食疗7方法 吃桂圆的宜与忌

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