中医食疗法如何预防克罗恩病？

中医学认为克罗恩病是由于脾肾虚弱、感受外邪、情志内伤、饮食劳倦等因素导致的。而在治未病的方法中，食疗法是一种比较有效的方法，下面介绍几种食疗方：

1、补虚正气粥：炙黄芪30-60g，人参3-5g（或党参15-30g），白糖少许，粳米100-150g。将黄芪和人参饮片用冷水浸泡30分钟后煮沸，在改用文火煎成浓汁，取汁后再加水煎煮，共煎两次。去渣，合并2次药汁，分成2份，加粳米煮粥供用。对久病泄泻，食欲不振，消瘦，浮肿等气血亏损症有效。

2、红枣黑木耳汤：黑木耳15g，红枣15枚，冰糖适量。用清水洗净黑木耳及红枣，以温水泡发后放入小碗中，加入冰糖及适量水，置蒸锅中蒸1小时，蒸好后取出稍置，即可食用。对阴虚血亏、体倦乏力等贫血症状有效。

3、豆蔻粥：肉豆蔻5-10g，生姜2片，粳米30g。先将粳米洗净，如常法煮粥，待煮沸后即加入捣碎的肉豆蔻与生姜，继续煮烂成粥。供早晚温热服用。可开胃消食，温中下气。用于脘腹隐痛，嗳气、呕吐、泄泻等症。

4、桃仁粥：桃仁10g，粳米50g。先将桃仁去皮、尖，研烂取汁，和粳米一同煎煮成粥。一日2-3次，温热服用。有活血、化瘀、通脉之功效。

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