不喝普洱茶的10大理由

不喝普洱茶的10大理由

不喝普洱茶的10大理由

1、不屑提升审美能力

喝茶能提高审美能力，增强美学素养。但真心害怕自己的审美能力提高。审美能力提高了，还能这样邋邋遢遢地穿着，审美能力提高了，还能惯看客厅卧室一团糟？审美能力提高了，还能忍受下属的工作状态。

2、辐射攻击毫不畏惧

普洱茶对于抗辐射也有显著的功效。可是在当代社会，手机、平板、电脑、电视机可是现代人的四大法宝啊。要害怕辐射就穿越回远古时期吧。辐射反正又看不见，眼不见为净，何惧之有！什么致癌、肿瘤，没发生之前都忽略不计。

3、远离三高没有必要

长期饮用普洱茶对人体的血脂、血糖、血压、血管硬化具有良好的调节作用。还有利于减肥保持身材。可是，不是说肥胖、三高是富贵病，这不正是人们物质生活水平提高的象征吗？胖人有福相，现代医学水平这么发达，不用太在意这个。

4、靠口香糖清新口气

茶叶能清新口气除异味，效果不是其它手段能取代的。不过口香糖广为人知，虽然比不上茶叶有内涵，但是漂亮、便捷。

5、酒肉圈子喝茶无理

不喜欢“君子之交淡如水”的交往方式，自己身边就那些酒肉朋友。虽然平时找不到人，但在每次讲“请客”的时候兄弟们都很讲义气的来了。经常喝得醉醺醺的，但是今朝有酒今朝醉，没想过喝什么茶，怎么可能会坐下来分享一杯茶。

6、赚钱第一其它免谈

喝普洱养生，那都是有闲工夫的人才干的事。现在要拼命赚钱，时间都用来赚钱谈生意了。虽然最近常感觉身体大不如从前了，但是大家不都这样做，年轻的时候拿命换钱，年老的时候拿钱换命。

7、要喝就喝单株喝古树

听说普洱茶要喝就要喝纯料、喝单株、喝古树、喝稀缺、喝名山。要买就买没有产量的茶，要喝就喝名气大价格贵的寨子，什么口感、工艺、仓储都免谈。可是，这一切都要有资金实力才能支撑，所以还是乖乖赚钱喝白开水吧。

8、没有上档次的茶器

没有好茶器相配，绝对不能喝茶。喝茶，先到茶博会上找两件入得法眼的茶器再喝。

9、一入茶行深似海

见到普洱茶心就虚，听说普洱茶不同山头，不同茶区，不同年份，口感滋味各不相同，这也太复杂了吧。有人说湿仓好，有人说干仓好，到底听谁的，一入茶行深似海，被骗了怎么办，选了错了茶喝坏了身体怎么办。

10、最怕失眠脑子清晰

传说茶叶专为小和尚提神好日夜念经，吃饱不如睡好，小和尚不解风月还不懂生活。

为什么不建议早上喝普洱茶？

一般来说，普洱茶茶性温和，有暖胃养胃的重大功效。除此之外，普洱茶还具有消肥解腻，瘦身轻体的作用，一般适用于午餐之后。或者爱茶人士喜欢在丰盛的早饭之后，在阳光灿烂的上午，泡上一杯俨俨的普洱茶，既帮助了消化又解除了油腻之感，会感觉非常的舒服和惬意。

但是我们一般不建议早晨空腹喝普洱茶，一方面是因为早晨大家刚刚醒来，一般消化器官刚刚开始工作，而腹内经过晚上数十个小时的间隔，食物都已经消化殆尽。此时最好的办法是喝一点白开水，然后吃一顿丰盛的早餐，而这时候如果空腹喝一喝普洱茶的话，会引起心慌头晕，甚至有些人会出现低血糖等现象，非常不利于健康。

其次，普洱茶中含有一种茶碱成分，当空腹饮用时，人体没有足够的糖分和食物来稀释这些茶碱，就会引起心慌、乏力等诸多醉茶现象。

如果有朋友特别喜欢早上喝普洱茶的时候，建议借鉴英式早茶的一种喝法，就是网普洱茶里边搭配一些茶点，比如丰富的粗粮面包，牛奶麦片，火腿培根等这样既能够发挥普洱的浓香功效又能弥补摄食热量不足的缺点。

普洱茶既是我们的朋友，又是我们的敌人，当我们从科学的、有利于我们健康的方法来饮用普洱茶时，普洱茶就会给我们的生活增添很多的诗意和健康，但当我们不注重普洱饮用的方法时，它也许会造成对我们的身体造成一些伤害，所以我们应该尽量的取其利而避其害，使我们的生活，真正的因为普洱而变得更加的健康和有品质。

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普洱茶喝多了有什么坏处

5 加重结石病情 患有泌尿结石的人不宜喝普洱茶，主要是其中含有较多的草酸，会与钙结合形成沉淀，加重结石病情的发展。

6 影响造血功能 患有缺铁性贫血的人不宜饮茶。因为茶叶中含有单宁酸和鞣酸，会与体内铁离子形成不被人体吸收的沉淀物，而缺铁会影响造血，导致贫血。

7 普洱茶一天喝多少合适 普洱茶一天可以喝12克。

可以将12克普洱茶分成两次饮用，一次6克左右，也可以将12克普洱茶一次饮用，不过这样的普洱茶较浓，不建议睡前饮用。

8 喝普洱茶的好处

减肥

普洱茶中含有的茶多酚能够去脂解油腻，促进机体内脂类化合物从粪便中排除，因此喝普洱茶可达到理想的减肥效果。

降血脂

普洱茶的将脂作用主要是指其降低血液中的胆固醇的含量，因为普洱茶中不仅叶绿素能够阻碍机体对胆固醇的消化和吸收，其含有有的茶多酚、维生素C等物质能够有效的促进胆固醇排出体内。

防治冠心病

普洱茶中所含有的茶多酚在煎煮过程中可不断氧化形成茶色素，有明显的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成的作用。因此饮用普洱茶对冠状动脉供血不足及栓塞引起的冠心病有良好的保健效果。

降血压

普洱茶中所含有茶多酚、维生素c、维生素P等物质均为降低血压的有效物质，其中以茶多酚为例，其可直接作用于毛细血管，改善毛细血管功能能;能够明显抑制血管紧张素I转化酶活性，降低血压。

抗衰老

普洱茶中所含有的儿茶类化合物、维生素C、及维生素E均有抗衰老的功效，并且普洱茶中所含有的氨基酸和多种微量元素对抵抗衰老也有着一定的功效。

抗癌

普洱茶含有丰富的多酚类化合物和儿茶素，可以通过抑制某些酶的作用来抑制致癌物质的活化，并且能够改变癌细胞的生物活性，减少对致癌基因的引发和促成。

护胃养胃

普洱茶能够暖胃养胃，在适宜的浓度下，喝普洱茶可在人体胃肠形成附膜，对胃肠产生有益的保护层，并且其中的咖啡碱和黄烷醇类化合物可增加胃肠的蠕动功能，有利于促进食物消化。

消炎杀菌

普洱茶有明显的杀菌消毒的作用，经常应用普洱茶能够有效杀灭口腔细菌，不仅能有效出去口腔异味，保护牙齿，而且连续服用其浓茶汁有治疗细菌性痢疾的作用。

解酒

普洱茶有解酒的功效，由于肝脏的解酒过程中需要维生素C作为催化剂，而普洱茶中含有大量的维生素C，有助于酒精在肝脏中的分解。

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