婴儿学游泳有大好处

婴儿学游泳有大好处

“婴儿游泳”是1岁内的婴儿在专用安全保护措施下，由经过专门培训的人员操作和看护，在出生当天即可进行的一项特定的、阶段性的人类水中早期保健活动，婴儿学游泳有大好处，分为有次序、有部位、有技巧的婴儿水中抚触、被动游泳操和自主游泳两部分。

婴儿学游泳有大好处1、更聪明：游泳锻炼可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育；

婴儿学游泳有大好处2、稳定情绪：游泳能模拟羊水环境，可以使婴儿身心得到抚慰，调整睡眠；

婴儿学游泳有大好处3、强壮心脏：水的浮力作用及水波、水压力对皮肤的拍击，能对外周血管起到按摩作用，使婴儿的心脏得到更好的锻炼；

婴儿学游泳有大好处4、提高肺活量：游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加。经统计，游泳锻炼后幼儿的肺活量可提高74%；

婴儿学游泳有大好处5、不易生病：游泳使孩子对于外界温度变化的调节能力相应提高，血液中免疫球蛋白的指标较高，不易生病；

婴儿学游泳有大好处6、长得高：幼儿游泳时，能充分地接触阳水与空气，促进维生素D的吸收，有利于体格发育；

婴儿学游泳有大好处7、体型匀称：游泳时，身体呈水平状态，有利于骨骼的灵活性和柔韧性，更好地促进骨骼的生长发育；

婴儿学游泳有大好处8、助消化：为了补偿人在水中消耗的能量，消化系统会主动加强消化、吸收功能，来摄取大量的养分。

游泳对婴幼儿的好处有哪些

游泳对婴幼儿的好处有哪些

　　游泳对婴幼儿的好处有哪些，宝宝对水的喜爱可以说是从娘胎里带来的，现在婴儿学习游泳已经是时下一种潮流，现在有越来越多的家长都会带孩子去练习游泳，以下分享游泳对婴幼儿的好处有哪些

　　游泳对婴幼儿的好处有哪些1 　　 一、游泳对宝宝有什么好处

　　1、宝宝游泳一个自然、安全的运动，让宝宝从小就养成良好的习惯。热爱运动，也可以增加亲子时光。

　　2、让新生儿游泳的话，就等于再造一个子宫羊水的环境，可以让宝宝很有安全感哦。

　　3、婴儿游泳运动量大，体力消耗大，宝宝营养摄入增加，胃肠蠕动增加，消化系统增强，能够促使胎便早排出，生理性黄疸早消退，营养早吸收。

　　4、皮肤是新生儿最大的感觉器官，通过水流按摩刺激，促进宝宝的触觉和平衡感的发育，使宝宝感觉更加灵敏。

　　5、肌肉、骨骼系统新生儿游泳，能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带和肌肉的发育，促进宝宝身高增长，使宝宝体格健壮。

　　6、促进神经系统的通路更快地铺设和回路的建立。

　　7、宝宝游泳会使全身肌肉的耗氧量增加，由于水对外周静脉的压迫，有效促进了血液的循环，提高了宝宝的心脏功能

　　8、进行游泳的宝宝显然要壁怀抱中的宝宝生长的更快，游泳中的宝宝更少会生病，还可以提高耐寒和抗病的能力。

　　9、宝宝游泳能有效促进宝宝大脑和神经系统的发育，激发宝宝潜能为提高儿童智商情商打下良好基础。

　　 二、宝宝游泳一次多长时间

　　第一次游泳7分钟就可以了，以后可根据情况适当延长至15～20分钟，最长不宜超过30分钟。

　　 小提示：

　　除了控制好游泳时间之外，还要掌握好宝宝在水中的运动量，既不要漂浮着不动，也不要一刻不停地运动四肢。如果游得时间过长，或在水中运动过多，会造成宝宝一定程度的疲劳，严重的还会出现虚脱现象。

　　游泳对婴幼儿的好处有哪些2 　　 婴儿游泳有什么好处和坏处

　　 一是身体好。

　　果果现在1岁9个月了，没有正经生过病。偶尔衣服穿少感冒了，流一两天清鼻涕自己就好了。因为坚持游泳，果果的肉肉都是结结实实的。

　　 二是睡眠好。

　　果果每天晚上游完泳、做完抚触才睡觉，睡眠质量特别好，满月以后就基本睡整觉了。

　　三是协调能力好，弹跳力明显优于同龄宝宝。

　　果果1岁走路，才会走没多久就可以自由弹跳了，还经常换着花样跳(背着手双脚跳、闭着眼睛跳、单脚跳等等)。果妈认为这和果果长达8个月的游泳是分不开的——他毕竟在水里蹬腿蹬了8个月啊!

　　 四是胆识得到锻炼。

　　洗澡的时候，果妈偶尔会故意让淋浴喷头直接冲果果喷一下，他只是皱皱眉头，甩甩头，用手抹抹脸上的水，一点儿没当回事!

　　 不赞成

　　 有健康和安全隐患

　　1、婴儿全身骨骼都没有发育成熟，尤其是脖子。游泳时，婴儿要靠脖子支撑全身的重量，还要在水里踩，即便在水里有浮力，能减轻一部分脖子的压力，但也有可能伤及脊椎神经系统，留下健康隐患。

　　2、脖套游泳圈很难有完全适合宝宝脖子大小的，不是大就是小，同样存在安全隐患。

　　3、婴儿游泳是近几年才流行的，并没听说有医学机构专门调查追踪的结论，不能使人信服。

　　4、一些婴儿游泳馆的工作人员没经过专业培训就上岗，商业味太浓，对于他们的指导作用我持怀疑态度。

　　 大人的自我安慰

　　涵出生后，带他去游过几次泳。本来是想增加他的活动量，可有一次，涵居然在水里睡着了!后来我就没再去了，我觉得那么小的宝宝，游没游泳，他自己根本没感觉，对他来说用处不大，完全是大人的自我安慰。

　　不过，涵1岁半以后，我就带他去真正的游泳池了。他很开心，玩了一个多小时也不累。一个夏天，我们在游泳馆包卡的30次全用光了!游泳完后，涵饭量大增。夏天过后，捏捏他的腿和胳膊，都是结结实实的，皮肤非常光滑。我感觉这样的游泳才能起到真正的作用。

　　 不是每个宝宝都喜欢

　　我的`宝宝没有游过泳，但我仔细观察过其他宝宝游泳时的情形。有的宝宝进入水中就开始大哭，手脚乱动。有的宝宝进入水中一直睡着，手脚动都不动。很少见到有宝宝特别安逸地在水中享受游泳的乐趣。所以，我觉得游泳不一定会招每个宝宝的喜欢，还是因人而异吧。

　　游泳对婴幼儿的好处有哪些3 　　 好处一：让宝宝更聪明

　　游泳能有效地促进宝宝大脑和神经系统的发育，激发宝宝的潜能，为提高孩子的情商、智商打下良好的基础。由于婴幼儿游泳的动作比较复杂，所以游泳锻炼就可以提高幼儿大脑的功能，可以促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。

　　 好处二：稳定宝宝情绪

　　宝宝出生后离开了妈妈，失去原来生存在羊水中的感觉，游泳可以帮助他感觉到回母体内的环境，从而消除“孤独”、“焦虑”、“恐惧”等不良情绪。

　　婴儿在生长发育中除“口部”的饥渴外，尚有肌肤、骨骼、关节、肌肉、情感等的“饥渴”，必须得到满足，现代“婴儿游泳”正是满足了婴儿的这些需求。

　　 好处三：使宝宝心脏更强壮

　　由于水的浮力作用，以及水波和水压力对幼儿皮肤的拍击都对外围血管起到按摩作用，会使幼儿的心脏得到很好的锻炼。游泳使幼儿全身肌肉的耗氧量增加，加上水对外周静脉的压迫，有效促进了血液的循环，提高了幼儿的心脏功能。经过测定，会游泳的婴幼儿的心跳一般都比不会游泳的低6次-8次。

　　 好处四：提高宝宝肺活量

　　游泳时，对幼儿胸廓的发育有良好的作用。游泳对于幼儿来讲是一种安全、自然的运动方式，坚持一段时间以后，妈妈就会发现幼儿的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。

　　 好处五：宝宝长得高

　　婴幼儿游泳，能够有效刺激婴幼儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进婴幼儿身高增长，使婴幼儿体格更健壮。游泳是全身性运动，幼儿在水中可以自由地活动四肢，有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。此外，游泳时，幼儿的身体在水中呈水平状态，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击，所以游泳对由于各种原因造成的不良姿势是个很好的纠正机会。

　　 好处六：助消化

　　游泳使幼儿的运动量增大，体力消耗大，胃肠的蠕动增加，使幼儿的食欲增大，并加强对营养的吸收，所以幼儿的体重就会增加。同时为了补偿在水中消耗的能量，幼儿体内生长激素水平就升高了，消化系统会主动加强消化、吸收功能，来摄取大量的养分，孩子的生长速度就会加速。

婴幼儿学习游泳有什么好处？

别看小孩学游泳怕小孩有问题，游泳可是对小孩很有好处的：1、游泳是肢体运动，所以婴幼儿能够游泳是代表身体几肢体发育良好。另外，在婴幼儿游泳的过程中，他是会跟父母及教练进行沟通的，开心时是笑脸，不舒服可能会皱眉等。游泳不只是运动，还可以借此建立良好的亲子关系。当父母在旁陪伴时，孩子会觉得心理上有支持。 2、当婴幼儿在安全的环境中游泳时，孩子的表现自然会好，而游泳是基本技巧可等到孩子6个月大以后再学。当孩子了解个中技巧、努力学习，最后完成动作时，即可达到求知能力的提升。 3、气喘最好的运动就是游泳，因为游泳时必须规律地呼吸，呼气、吐气、呼气、吐气~~~~`或许能有效控制气喘病情，可惜目前尚缺乏数据支持。 婴儿只要出生４小时后，无明显禁忌者，是均可以进行新生儿游泳．新生儿游泳，对其身心的发育大有好处。与抚触相比，游泳时新生儿的肢体运动是主动的。新生儿游泳不仅能促进宝宝的健康成长，更能增加家人与宝宝的亲情交流，可以说新生儿游泳具有积极的意义和非常的价值。 　　1、适应“内”“外”环境的不同。新生儿出生，经历了从母体子宫内到子宫外的过程，生存环境发生了天翻地覆的变化：在宫内，胎儿是蜷缩的，不用肺呼吸，羊水浸泡着他(她)的全身，子宫的保护对他(她)形成一定的压力。当新生儿呱呱坠地，他看见了光，他感受到了温度的变化，外面的世界的平衡跟妈妈子宫内的环境大不一样，视觉、嗅觉、温度觉、平衡觉等各种感觉器官开始接受世界各种信息的刺激。为了帮助新生儿尽早适应新的生存环境，游泳不失为一个好方法，新生儿游泳实际上是对婴幼儿全身的轻柔爱抚，可以促进视觉、听觉、触觉、动觉、平衡觉的综合信息传递，消除新生儿的孤独、恐惧和焦虑，引起全身(包括神经、内分泌系统等)一系列的良性反应，促进新生儿的身心健康发育。　　2、刺激新生儿脑神经发育。皮肤覆盖全身，是人体最大的也是最基本的感受器官，大约有500万个感觉细胞，能接受外界的很多刺激，尤以水的刺激最为敏感，可以刺激神经系统发育。从怀孕第八周起，胎儿的大脑皮层就开始生成，出生时，脑神经细胞大部分已分裂成形，共有140亿个脑神经细胞，外界的刺激越频繁、越强烈，脑神经细胞发育的速度越快。一出生就让新生儿在水里游泳，他在水里调适各种身体器官，水中全身性的运动可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力，BB会长得更聪明。　　3、促进新生儿身心健康。游泳通过水对新生儿进行轻柔爱抚，使其身心受到抚慰，消除孤独、焦虑、恐惧等不良情绪，引起神经、内分泌及免疫等系统一系列的良性反应，从而促进婴幼儿身心的健康发育。 　　4、促进胎便的排出。游泳时新生儿的胃肠的蠕动增加，可以加速胎便的排出. 　　5、加深睡眠。游泳时水的按摩作用会让新生儿觉得身心舒适、精神放松，加之游泳会消耗一定的体力，所以，游泳后的新生儿睡眠质量都较好，有利于建立规律的睡眠。 　　6、加强骨骼系统的灵活性和柔韧性。游泳是全身性运动，新生儿在水中自由活动四肢，有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性。　　7、对胸廓的发育有良好的作用。水波对皮肤的刺激能对新生儿的外周血管起到按摩作用。另外，游泳时，水对胸廓的压力使新生儿的肺活量增加，对胸廓的发育有良好的作用。 　　8、促进消化、吸收。水的导热性比空气大，人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多。就要求消化系统代偿性地增强消化、吸收来摄取大量的养分以满足需求，从而促进新生儿的生长发育。 　　9、促进体重增加。接受游泳的新生儿，胃泌素和胰岛素的水平会升高，可以帮助食物吸收，促进体重增加希望我这个回答可以帮助到你。

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