喝普洱茶可以防治哪些病症(普洱茶对哪些心脑血管疾病有好处)

喝普洱茶可以防治哪些病症

相信我们很多的朋友们日常生活中都是喝过普洱茶的，当然，普洱茶不仅非常的好喝，并且我们大家在生活中经常饮用一些普洱茶，更是可以起到非常不错的保健功效的，还可以帮助我们防治一些疾病，那么常喝普洱茶可以防治哪些病症?

防治冠心病



首先我们大家日常生活中适当的饮用普洱茶，是可以起到非常不错的防治冠心病的作用的，尤其是我们患有冠心病的朋友们，适当饮用普洱茶是不错的选择。据统计资料表明,不喝茶的冠心病发病率为3.1%偶尔喝茶的降为2.3%,常喝茶的(3年以上)只有1.4%。此外,冠心病的加剧,与冠状动脉供血不足及血栓形成有关。而茶多酚中的儿茶素以及茶多酚在煎煮过程中不断的氧化形成茶色素进动物体外试验均提示有显着的康宁、促进纤溶、抗血栓形成等作用。

降压高血压

指收缩压或舒张压增高,超过正常水平。动脉硬化不但导致冠心病,与高血压关系也十分密切。降压,即降低血压。茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有效成分。尤其茶多酚改善毛细血管的功能及儿茶素类化合物和茶黄素对血管紧张素I转化酶的活性有明显抑制作用等,都能直接降低血压，所以我们大家在生活中如果出现了高血压的症状，那么日常生活中也是可以经常饮用普洱茶的，这样既可以增强体质，还可以起到非常不错的降低血压的作用。

上面我们就日常生活中经常饮用普洱茶可以防治哪些病症这个问题做了详细的介绍了，我们可以知道，我们大家在生活中经常饮用普洱茶，对于帮助我们大家防治冠心病以及高血压等等这些疾病都是很有帮助的，对于促进我们人体的健康也是有好处的。

普洱茶对哪些心脑血管疾病有好处

除了应用药物治疗以外，合理饮用普洱茶，完全可以起到预防或辅助治疗心血管类疾病的功效。 心血管类疾病是当代威胁人类健康的三大杀手之一，过量饮食、缺乏运动、环境污染都是造成高血压、高血脂、高血糖及动脉粥样硬化等心血管类疾病的外部原因。 高血压是现代人特别是城市居民的一种常见病。由于外界及内在不良刺激引起脑皮层的兴奋和抑制过程失调，使肝脏中的血管紧张素产生异常，由非活性的血管紧张素I在一种转化酶的作用下转化成活性的血管紧张素II，引起血压上升。普洱茶中含有的儿茶素类化合物和茶黄素，对血管紧张素I转化酶的活性有明显的抑制作用。普洱茶中的咖啡碱与儿茶素能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张令血压下降。普洱茶里的芳香甙具有维持毛细血管正常抵抗力，增强血管壁韧性之功效。因此，经常饮用普洱茶，有助于降低血压，同时保持血管弹性、消除脉管痉挛、防止血管破裂。 高血脂是指血液中的胆固醇、三酸甘油脂高于一般水平。脑溢血、冠心病、动脉粥样硬化、血栓、肥胖症等，都与高血脂有关。饮用普洱茶可以降低血脂、加速脂肪代谢。主要表现在：一是普洱茶中的咖啡碱对食物营养成分的代谢起作用，尤其对脂肪有很强的分解能力。二是普洱茶中的儿茶素类化合物可以促进人体原有脂肪的分解，防止血液和肝脏的中性脂肪积累。三是普洱生茶中的叶绿素既可以阻止肠胃道对胆固醇的吸收，又能破坏已经进入人体循环的胆固醇，从而使人体内胆固醇含量降低。所以，在法国、日本，云南普洱茶被称为苗条茶、瘦身茶。 普洱茶具有降低血压与降低血脂的作用，因此对动脉粥样硬化及血栓也同样有预防和治疗效果。动脉粥样硬化是动脉内壁沉淀过量的脂肪类物质与胆固醇而变厚，这一过程伴随着年龄的增长而逐渐严重。血管内壁的增厚使动脉变狭甚至堵塞，影响血液流动还会出现组织坏死，形成血栓。根据医学实验证明，普洱茶中的儿茶素、茶红素和茶黄素等化合物可以使血液凝固时间延长1~4倍，并具有促进纤维蛋白溶解的作用。饮用普洱茶可以使血液浓度降低，从而有效达到防治效果。我国传统中医处方中就有不少以茶为主料的药方，现主要用于辅助治疗，如茶叶山楂汤、茶叶柿叶汤等，对脑血栓、高血脂均有很好的辅助疗效。糖尿病古称消渴病，是一种以高血糖为特征的代谢内分泌疾病，也是一种常见病、多发病。是由于胰岛素不足和血糖过多引起体内糖、脂肪与蛋白质等代谢紊乱。普洱茶对中、轻度糖尿病有明显疗效：普洱茶中所含的茶多酚和维生素C能保持人体血管的正常弹性与通透性；茶多糖与丰富的维生素C、维生素B、等对人体糖代谢障碍有调节作用，特别是儿茶素类化合物对淀粉酶和蔗糖酶有明显抑制作用。普洱生茶的冷却液降血糖效果优于熟茶。我国古代便用茶叶玉米须汤、茶叶罗汉果汤等对糖尿病进行治疗。日本医学界认为先天性糖尿病人应该经常饮用茶叶为辅助疗法，无病者饮之则可起到预防作用。日本用茶叶提取物制成抗糖尿病药物，早已结束了临床试验并进入商品化生产。 坏血病常发于航海、战争或高原、沙漠等缺少蔬菜、水果供应环境中生活的人群，主要由于体内极度缺乏维生素C。普洱茶含有丰富的维生素C，不但可以预防和治疗坏血病，而且茶多酚类化合物可以防止体内维生素被破坏。普洱茶形制多样，便于携带与储存，非常适宜作为日常维生素补充剂。此外，普洱茶中含有的铜、铁等微量元素，是形成人体血红蛋白朊和红血球所必需的，饮茶能起到一定的补血作用。

喝普洱茶有什么 好处

坚持喝普洱茶的你，会给你的身体带来哪些改变？

普洱茶文化已有千年之久。饮茶不仅是一种文化，而且还有利于身体健康。

那么你知道平时常喝普洱茶，会给我们的身体健康带来哪些好处吗？来看看你是否有这些变化。

阿曼普洱茶

降低胆固醇

所有茶类均具有一定的降胆固醇的功效，尤其乌龙茶、绿茶及普洱茶较为明显。香港大学研究人员发现，喝普洱茶可使血总胆固醇水平下降25%。其降脂功效归因于茶中丰富的茶多酚、茶多糖、茶色素等。

茶多酚能溶解脂肪，对脂肪代谢起重要作用，不仅明显抑制血浆和肝脏胆固醇的上升，还能促进脂类化合物的排出。

茶多糖可提高高密度脂蛋白胆固醇含量，还能与脂蛋白酯酶结合，促进动脉壁脂蛋白酯酶进入血液。

茶色素有抑制脂蛋白合成，加速脂质分解，促进胆固醇转化为胆汁酸，降低胆固醇含量。

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抗衰老

普洱茶里含有丰富的茶多酚。大量的研究表明，茶多酚不仅是一种天然的无毒的抗氧化剂，而且也是一种理想的天然药物，具有清除自由基和抗氧化等生物活性，在抑菌、抗病毒、防癌抗癌、抑制肿瘤、防治心血管疾病等方面具有良好功效。

因此，对于不常饮普洱茶的人来说衰老是正常的进度，而长期坚持喝普洱茶可以使衰老延缓，自然就显得年轻。

深层排毒

饮普洱茶可以生津止渴，消暑，解毒，通便。饮普洱茶能改善肠道微生物环境，具有调理肠胃的功能。

例如普洱茶有效成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用。普洱茶中独特的益生菌和功能因子茶多酚、儿茶素化合物等多种成分，参与人体内新陈代谢，对人体内脏具有特殊的净化功能。

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纤体减肥

普洱茶是天然的饮料，用普洱茶代替含糖饮料可以避免过多糖分的摄入，如果你用1至2杯茶代替经常喝的碳酸饮料，一年的时间内你至少可以减少摄入5万卡路里的热量，理论上相当于避免了近7公斤的体重增长。

而普洱茶中的儿茶素，通过抑制肠道中的消化酶来减少肠道组织对碳水化合物、脂类的吸收起到抗肥胖的作用；茶多酚可通过抑制体内脂肪沉积和促进多余脂肪的分解实现对抗肥胖。

且不说减肥，喝普洱茶能够促进人体肠道的蠕动、帮助身体平衡代谢，油腻饮食之后，喝一杯普洱茶总是特别舒服，身体也在慢慢发生变化。女人长期喝茶，身体更有活力、更轻盈，体态也更匀称优美。

普洱茶，就是在不经意间改变我们的身体生活，让我们生活变得健康和精致，让我们在人群中与众不同。

如果你身边朋友还没拿起茶杯，请记得邀请他们走进普洱茶的生活。

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普洱茶对健康有哪些好处？

普洱茶喝起来味道是很不错的，所以我们很多的朋友们都比较喜欢喝普洱茶，其实普洱茶有非常不错的降血压，降血脂和降血糖的功效哦，所以我们如果在生活中出现了三高的症状，那么我们就是可以经常饮用一些普洱茶的哦。

1、普洱茶中含有丰富的营养物质，尤其是茶多酚、儿茶素等这些物质的含量更是比较高的。茶多酚能明显抑制体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂主要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能改善毛细血管壁的弹性，因此，对预防和缓解动脉粥样硬化、高血压及肥胖都具有重要作用。肥胖病大都是因人体脂肪代谢失调，过多积累所引起。

2、茶叶的减肥功效是由于茶多酚，叶绿素，维生素C等多种有效成分的综合作用。茶多酚能去脂解油腻;叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收;维生素C有促进胆固醇排泄的作用，因而喝茶可以达到理想的减肥效果。

3、普洱茶还有很不错的降脂作用，对于那些高血脂的朋友们来时，普洱茶是一味良药，是指降低血液中胆固醇的含量，由于肥胖病往往同时引起胆固醇的升高，所以茶的减肥作用同样对降脂有效。

4、茶叶中的茶多酚不光能去脂肪而且还具有明显地抑制血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，抑制动脉内壁上的胆固醇沉积。动脉硬化常因肥胖和高血脂引起，茶中多种有效成分对动脉硬化症有一定的预防和缓解作用。此外，茶多酚能抑制动脉平滑肌的增生，也有利于动脉硬化的调理。

5、根据现有生物化学研究成果，肌醇具有降低脂肪酸和胆固醇的作用，饮用普洱茶后肌醇浓度升高，是普洱茶降低胆固醇的作用机制之一。而3-氯酪氨酸能显 着提高人动脉粥样硬化内膜的低密度脂蛋白，它的含量降低，导致低密度脂蛋白降低，相应地提高了高密度脂蛋白与血清蛋白的比值，是普洱茶降血脂功能的机制之一。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以普洱茶作用在对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗功效。

通过上面的这些介绍，相信我们大家对于普洱茶的功效也是有了一定的了解，我们可以知道，经常饮用一些普洱茶，能够起到非常不多的保健功效，尤其是三高人群，经常饮用普洱茶对于我们身体的康复是有着极大的帮助的。

经常喝普洱茶对身体有什么好处和害处？

普洱茶是众多茶叶中的一种，有的人偏爱普洱，觉得它的味道清香适宜，让人回味无穷。又因为它属于绿茶的一种，没有经过发酵处理后的普洱，其中的茶多酚成分还会较多，有很强的抗氧化功效。

可普洱茶，在最近几年，却传言有致癌的危险，是跟其中含有的黄曲霉毒素有关。如果我们长期喝，就真的会影响身体健康吗？到底是防癌还是致癌呢？

对于这个说法，大家先来认识下黄曲霉毒素，这种物质是全世界都公认的致癌物，是肝癌的诱因。它的毒性可谓是非常强大，跟我们能够想到的砒霜相比，黄曲霉毒素也是有过之而不及。

经过调查显示，这种物质要比砒霜的毒性还要更大，甚至是高出68倍左右。最重要的是，对于这种致癌物，我们还不能够通过水处理以及热处理把它消除。

那这种物质，真的存在于普洱茶当中吗？

在广州市、南昌等地，从市面上检测普洱茶，发现其中有部分茶叶含有黄曲霉毒素。但这并不是所普洱茶本身会致癌，而是在运输的渠道以及在环境因素的影响下，由于储存不当的原因，滋生了黄曲霉毒素。

日常生活中，还有不可避免的是花生、面包、大米等食物，也容易被黄曲霉毒素感染。这些都是因为外在的因素，它们本身是安全的。因此，大家没有必要抵触普洱茶，它也只是普普通通的茶叶而已。

唯一要注意的是它的储存，需放置阴凉干燥处，避免病毒滋生。除此以外，喝普洱茶还是非常有好处的。

经常喝普洱茶的好处1：对降低血脂有益

物质生活变好之后，三高离我们越来越近，如肥胖引起的高血脂人群。在饮食调理上面，就可以选择普洱茶。每天适量的喝些，普洱茶中的抗氧化成分还对降低血脂水平有益，预防动脉粥样硬化等病症。

经常喝普洱茶的好处2：帮助机体抗衰老

人们总是寻求可以抗衰老的物质，而普洱茶就摆在人们的眼前，经过现代的研究发现，普洱茶中含有一种叫做儿茶素的成分，它的抗氧化能力较强，对抵抗机体衰老有益。

同时，这也需要大家积极的配合，少吃生活中加速衰老的食物，如油炸食物、煎炸食物、烧烤食物、烟熏食物等等，是对健康负责任的做法。

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  祝大家在新的一年里身体健康，平安幸福，牛转乾坤！

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