通草可以直接泡水喝吗有什么功效？

通草可以直接泡水喝吗有什么功效？

建议不要用这个方法丰胸!健按摩是采用按摩胸部，乳房的办法来增大乳房，方便有效.具体方法：1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20~50次后，换左手按摩右乳房20~50次.2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20~50次后，换右手按摩左乳房20~50次.3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20~50次.只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2~3个月，可使乳房隆起2~3厘米.4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方.参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满.平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美.酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸.主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源.木瓜牛奶：木瓜，牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍.另外，青木瓜，地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果.种子，坚果类食物：含卵磷脂的黄豆，花生等，含丰富蛋白质的杏仁，核桃，芝麻，都是良好丰胸食物.何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用.另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品.维他命A食物：如花椰菜，甘蓝菜，葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育.维他命B群食物：粗粮，豆类，牛奶，猪肝，牛肉等，有助于激素的合成.富有胶质的食物：如海参，猪脚，蹄筋等，也是丰胸圣品.食补药膳：在发育期如气血不足，可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血.也可以食用当归?炖母鸡来补血壮体，帮助胸部发育.中药材方面，有助于丰胸的包括有：当归，人参，枸杞子，淮山，蒲公英.

通草的功效与作用,通草的功效与作用

　　「释名」木通、附支、丁翁、万年藤，子名燕覆。

　　「气味」辛、平、无毒。

　　「主治」上能通心清肌、治头痛、利九窍，下能泄湿热、利小便、通大肠，治遍身拘痛。

　　通草根：可治项下瘿瘤。

　　通草子：厚肠胃，令人能食，止渴，利小便。

通草食用方法有哪些？通草的功效与作用有哪些？

很多奶水不够的人可能吃过通草来下奶，很多人其实并不知道通草是什么，可能会以为是一种草，实际上通草并不是草，而是一种中药，通草可以用来治疗一些常见的身体不适，比如说消暑清热，那通草食用方法有哪些？通草的功效与作用有哪些？
1、清热利尿的作用
通草味甘性寒而体轻，如手太阴肺经，可引热下降而通利小便，婴儿即可通淋，又可消肿。可用于治疗热淋、石淋、血淋导致的小便不利等症，亦可治疗水湿内停所导致的水肿尿少等症。
2、通气下乳的作用
通草入胃经，可以通胃气上达而下乳汁，多可用于治疗产后乳汁不畅或者不下，如常与穿山甲、甘草、猪蹄等同用。
3、清暑利湿的作用
通草性微寒，能够清热利湿，可用于治疗湿温初起法及暑温夹湿，头痛恶寒，身重头痛，肢体倦怠，胸闷不饥，午后身热等症状。
4、通草的药理作用
通草含有肌醇、多聚戊糖、葡萄糖、半乳糖醛酸及谷氨酸等15种氨基酸，伤还含有钙、镁、铁等21种微量元素。通草有利尿作用，并能明显的增加尿钾排出量，有促进乳汁分泌等作用。通草多糖具有一定的调节免疫和抗氧化的作用。
5、通草的选购
通草茎髓呈圆柱形，长20至40厘米，直径1至2.5厘米。表面白色或淡黄色，有浅纵沟纹，体轻，质松软，稍有弹性，易折断，断面平坦，显银白色光泽，中央有空心或半透明薄膜，纵剖面呈梯状排列，实心者少见。无臭，无味。以条粗壮，色洁白，有弹性，空心有隔膜者为佳。

通草可以直接煮水喝吗

这个可以：

味甘；淡；性微寒。

归经入肺、胃经。

功效作用：清湿利水；通乳。主淋症涩痛；小便不利；水肿；黄疸；湿温病；小便短赤；产后乳少；经闭；带下。用于湿温尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下。

通草适合人群：

气阴两虚、中寒、内无湿热及孕妇慎服。

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