补气血的,气血不足的可以下奶。黄豆通草炖猪脚,黄花菜煮面条都可以下奶的,平时多喝些汤水吧,这样奶水也会多些的!还有就是多给孩子吸一吸,不能因为奶不够就不吸,这样回的更快!建议每次吃奶粉前先吸您的,至少吸个15-20分钟,这样才能慢慢出奶的!别着急,慢慢来!当时去医院复查的时候跟医生讲奶水少的事,医生给推荐的哺泉催奶汤。
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