月见草搭配红糖可以吃？

吃倒是可以吃。如果调味用赤砂糖就可以，如果是温补调节建议使用红糖。一、月见草可以制作成食用油，月见草油，有部分调节内分泌的保健作用但是主要针对的是更年期的女性，但是因为价格比较贵，跟橄榄油差不多，估计很少人会作为平时的食用油来使用。二、红糖有温补调节作用，适合女性在调节体寒宫寒，月经和绝经时期的身体调节部分有很大的帮助。但是这个红糖是区别于超市里的颗粒状红糖的，是甘蔗汁经过物理熬制的手工红糖，如果需要此类红糖购买一定要认准品牌，购买和使用才更加放心。

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