当归黄芪红枣茶喝多久才有效？

黄芪当归茶是由中药黄芪、中药当归、茶叶组合成的一味补血的保健品，现在目前在中国有大量的白领人士常用，来补气活血。黄芪当归茶现在的用量和需求量也是非常大的。

也有很多的人细化用黄芪当归红枣茶，在里面多加了一种红枣，这样的效果也是不错的。

黄芪含有丰富的卵磷脂及蛋白质;红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育。

根据个人体质，见效时间不确定，需要慢慢调理！

希望对您有所帮助！

根据您对情况的描述，当归具有补血功效，黄芪具有的是补气作用，

您想怎么服用呢？一般要是您当茶饮用，会效果慢点，但如果和其他药物和用，会效果好点

当归黄芪泡水喝几天为最佳 当归黄芪泡水什么时候喝最好

1 当归黄芪泡水月经期能喝吗

如女性在月经期气血不足的可以适当饮用当归黄芪水。

当归味偏甘，性辛、微温，归肝、心、脾三经，它具有补血活血，调经止痛，润肠通便的作用，临床上对贫血、眩晕、心悸、月经不调、痛经、虚寒性的腹痛、风寒湿痹证、跌打损伤、肠燥便秘的患者皆可以配伍应用。

黄芪性甘温，归脾、肺两经，在临床上它的功效是可以补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮、生肌，可用于气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、自汁盗汗、血虚萎黄、阴疽漫肿、气虚等症。

将当归和黄芪搭配泡水喝具有很好的补气养血、调经止痛等功效，如果女性在月经期间出现气血虚弱，月经量比较少，颜色淡红、经痛等情况时，可以适量食用当归、黄芪泡水喝，起到补气、补血、止痛的作用，以缓解患者气血虚弱的现象，但具体服用剂量需在医生的指导下遵医嘱进行服用为宜。

2 当归黄芪泡水什么时候喝最好

在气血亏虚阶段，早上空腹服用最好。

1、当归黄芪都是中药材，服用药物重点是为了防治疾病，这两种药材其功效各有倚重，其中黄芪重补气，当归重补血，两者同用可补气生血，是比较经典的补气血的方法，如果自己身体偏于气血虚弱，有头晕目眩，少气懒言，乏力自汗，面色淡白或萎黄，心悸失眠，舌淡而嫩，脉细弱等症状，可以在医生的指导下服用当归黄芪泡水，以达到治病目的。

2、人在早上空腹阶段，其肠胃消化功能最好，此时服用一些滋补食品可以快速消化并吸收，以达到药材的最大吸收率，起到更好的补益效果；加上当归黄芪泡水喝对肠胃没有伤害作用，适宜空腹服用，因此当归黄芪泡水早上空腹服用药效最好。

3 当归黄芪泡水喝会上火吗

服用不当的话可能会导致上火症状，如：

1、当归黄芪泡水具有补气养血的功效，对于气血不足的患者来适当饮用，不会出现不适症状，但若是过量、长期大量服用的情况下，会加重体内的燥热之气，从而导致身体出现上火症状。

2、当归和黄芪都是温性药材，对于本身偏热性体质的人群来说，服用当归黄芪水容易加重体内热气，从而引起上火，症状可见：口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。

4 当归黄芪泡水喝的禁忌 1、用量忌多

当归黄芪水不宜过量，如当归服用过量可能会引起乏力、疲倦、昏昏欲睡等不良反应；黄芪属于温性药，服用过多可能导致虚火上炎，引起上火症状。

2、忌上火、体热人群服用

如：手足心热、盗汗、舌红咽燥等上火人群服用当归黄芪水，因当归和黄芪药性温燥，这类人群喝后可能会加重阴虚上火的症状；同时当归和黄芪均属于滋补药物，药性滋腻，湿热内盛者喝了之后也会加重症状。

3、孕妇、幼儿忌喝

孕妇和幼儿都属于特殊人群，日常对于中药材的服用要谨慎，其中当归有兴奋子宫的作用，可能会导致子宫收缩，致使胎儿流产；而当归黄芪过于滋补，幼儿服用可能影响正常发育。

黄芪和红枣煮水喝和适吗

合适的。
黄芪红枣茶 ，气血双补，操作十分简便，药材只有两味：黄芪和红枣。用量也只是保健量，适合冬季长期饮用。喝法是喝半个月停半个月，你最好根据你的体质来决定喝法。 这款茶还 适合免疫力低、体质虚弱、容易感冒 的人。这就不一定只限于冬季来喝，平时也可以喝。 除了食疗，平时还要注意不熬夜、每晚泡脚、多锻炼、少吃寒性食物。不过， 一定要在11点之前睡觉 ，这才不会损伤气血。晚上的11点-1点是胆经当令的时候，这个点之前睡觉，才会气色红润，如果超过这点，还容易有黑眼圈。而1点还不困觉的，不是吓你，易长斑。 今天介绍的是煎煮法，如果嫌麻烦，也可以用开水 泡茶饮用。 这种方法很适合上班族。
最后再讲一下喝这茶的注意事项：
1、热性体质、肺结核等人群不适宜饮用；
2、感冒、发热、上火时不适宜饮用；
3、经期也可以喝也可以不喝，如果有异常情况就停，如果没有什么异常情况也可以继续喝。
4、饮用期间，最好不要吃太油腻、太寒的食物。萝卜也最好少吃，会减弱黄芪补气的功效。
5、10g黄芪的用量，再加上红枣自身的甜味，煎出来的药汁基本没有药味，不要乱加糖。 材料：黄芪10-15g、红枣6粒、清水2-3小碗 饮用量：每天1-2次
做法：
1、红枣用温水泡发洗净后，去核。（ 不去核会有些燥热，如果体质比较寒的也可以不去核 ）
2、黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟。（ 正常煎中药都需要把药材泡20-30分钟，以便于药性的析出 ）
3、点火，煮滚了以后转小火煮20分钟即可。（ 不要用电磁炉，要用明火 ） 3个步骤，一般煎中药如果没有特殊情况说明，都是采用这种方法，即 先浸泡 ，后点火煮。 煎中药的容器最好用砂锅或者糖瓷锅，没有的就用不锈钢的，不要用其他金属类的容器。

当归黄芪红枣茶的功效

相对于开水的平淡无味、饮料的甜腻、茶的苦涩，越来越多的年轻女性朋友喜爱花茶。这小小简单的花茶不仅仅带给女性朋大友是视觉上的享受、味蕾上的冲击，还有其中蕴含着丰富的营养元素，通过简单的花茶在不知不觉中调理饮者的身体，为他们带走身体上的沉重与痛疼。现在我们就一起来看看小小花茶——当归黄芪红枣茶的神奇的功效吧！
红枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松、产后贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。黄芪和人参均属补气良药，人参偏重于大补元气，回阳救逆，常用于虚脱、休克等急症，效果较好。黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。而当归对多种致炎剂引起的急性毛细血管通透性增高、组织水肿及慢性损伤均有显著抑制作用，且能抑制炎症后期肉芽组织增生，但不影响肾上腺及胸腺的重量，提示其抗炎作用不依赖于垂体—肾上腺系统。当归一直被中医视为补血要药，用于贫血的治疗。曾有人认为，当归的补血作用可能与含维生素B12有关。也有研究表明，单味当归并不能显著地促进失血性贫血动物红细胞和血色素的恢复。

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