来月经能吃小米薏仁百合莲子粥吗？

月经期间内可以吃小米薏仁百合粥的，适量的话不会影响月经的，注意饮食营养，多休息，做好经期保健，不要吃辛辣刺激的食物为好但是薏米百合粥是凉性的，在月经期间最好不要吃，等停了后再吃.不然会对这个有影响，以后可能会有经痛

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