登录
首页 >> 中医基础常识 >> 中药常识

熬粥前莲子干百合需要泡多久?

药哥明白 2024-01-05 03:42:19

需要,以下是黑枣莲子粥的做法。

主料:大米80g、糯米25g

辅料:黑枣50g、莲子25g、枸杞5g

步骤:

1、备好所需食材

2、枸杞清洗干净,无需浸泡

3、莲子浸泡1小时以上,剥去外皮,取出莲心

4、将大米和糯米放入锅中淘洗干净,随后倒入黑枣、莲子,并注入清水,水量在稠粥3/4的水位线,开始烹饪

5、烹饪结束后放入枸杞,再焖5至10分钟即可

6、此粥可咸可甜,可就着小咸菜吃,也可拌入蜂蜜吃

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/zhongyaochangshi/113839.html.

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:602607956@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇:

下一篇:

相关文章