牛奶黑豆黑芝麻山药葛根粉能一起吃吗？

没问题芝麻和黑豆都是入肾补气的山药葛根是入脾胃助阳的完全互补

可以一起食用的，有一定的健脾胃补肝肾的效果。

葛根内含12%的黄酮类化合版物，如葛根素、大权豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。既有药用价值，又有营养保健之功效。

可以的，因为这种能养生。

我就这样吃过，不过没加山药，没事的啦，安啦。。。

这几种食材的话是可以一起喝的，但是一定要注意饮量。

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