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清早起来可以吃绿豆百合汤吗?

药哥明白 2024-01-05 17:00:58

最好不要早上喝,绿豆性寒,早上应该温补

可以喝,平时脾胃虚寒之人不宜常食此汤,也忌与鲤鱼同食。

百合绿豆汤具有治疗暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。其中,绿豆含有丰富营养元素,有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用;绿豆味甘,性凉,入心、胃经;具有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效。

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