白蒺藜泡水喝可以祛除皮肤的暗黄吗？

白蒺藜是平肝疏肝，祛风明目的药

去除皮肤暗黄因该用些养血药.

而且蒺藜泡水喝可能降低药效

各种美白方法总结

各种美白方法总结

　　各种美白方法总结，角质的去除也是护肤工作中必不可少的一步，脸也是需要我们经常保养的，面膜其实是用于补充我们脸上的水分的，挑选到合适的护肤品能让我们的脸蛋增色不少，学会各种美白方法总结，快快get起来吧。

　　各种美白方法总结1

　　 美白成分之维生素

　　维生素对肌肤很重要，尤其是维生素A、C、E等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。

　　 不要摄取含有人工食品添加剂的食物

　　健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。

　　 需要注意早晚的美白成分

　　在众多美白成分里，只有果酸、A酸不建议白天使用。维生素C衍生物不具有光敏性，同时由于具有抗氧化功效，可以增加肌肤的抗紫外线效果，所以更适合白天使用。脸色发黄可能是因为维生素C衍生物使用过多，造成肌肤无法吸收，而使得表面未吸收的活性成分氧化发黄，造成肌肤感觉变黑，特别是在角质粗厚的部位，如手指、膝盖等处。

　　 美白成分避免日晒伤害

　　一些用于淡化色素和色斑的配方，现在的确被加入了美白的底妆产品，协助一些经常化妆的女士们解决色素沉着的肌肤问题。某些底妆产品具有独特的质地，能够令肌肤清凉舒适。并能够有效遮盖色斑瑕疵，保护肌肤免受日晒伤害，提供UVA和UVB防护来预防色斑。

　　 中药美白之白果仁，让肌肤更娇美

　　白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

　　美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。

　　美容：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。

　　 中药美白之白苏美容，不一样的感觉

　　白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。

　　美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。

　　 中药美白之白芷，给肌肤水一样滋润

　　白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

　　美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的'容颜呈现出水一样的灵气。

　　 中药美白之白蒺藜，给你婴儿般肌肤

　　白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。

　　美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。

　　 中药美白之白芨，让肌肤更光滑

　　白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。

　　各种美白方法总结2

　　 想要美白 坚持15分钟美白的秘籍

　　胶原蛋白

　　一项研究发现，女性皮肤的衰老速度要比男性快。这是因为她们消耗胶原蛋白的速度比男性快2、5倍。胶原蛋白占肌肤成分的百分之七十以上，它是肌肤的锁水海绵，胶原蛋白不够，补再多水也无法吸收，暗黄、粗糙等等问题也就通通出现了。

　　 深层清洁面部

　　再懒的美白方法都不可能跳过清洁这个步骤，所以mm们再辛苦再忙乱也要坚持仔细完成哦!用具有深层洁净功能的洗面奶细心清洗面部以后，将爽肤水倒于化妆棉上轻擦肌肤，达到对面部肌肤的深层洁净。面膜属于对肌肤的深层护理，因此，护理以前面部肌肤的毛孔疏通工作一定要细心完成。

　　 敷面15分钟

　　胶原蛋白水晶面膜摈弃了传统的无纺布作为介质，完全由深海鱼类小分子胶原蛋白及营养精华构成，完全懒人化，敷完不用洗，但马上就可以看到肌肤明显的变化。在敷面过程中mm们能明显感受到面膜随着肌肤对营养的吸收逐渐变薄，一般15分钟以后面部的暗沉、粗糙就可以得到有效改善哦!胶原蛋白水晶面膜敷面最好选择在临睡前进行，因为晚间肌肤具有自我修护功能，这个时间敷面往往事半功倍。敷面以后记得在面部涂抹调理型面霜或者精华，更进一步巩固肌肤状态。

　　美白的方法有很多，上述这些都是我给大家介绍的美白的秘籍，这些秘籍就在我们身边，而且只用15分钟就可以解决自己的肌肤问题，所以为了自己的美白肤色每天多给自己15分钟臭美的机会。

肤色暗沉的小偏方

　　拥有一张洁白无瑕的面庞是每个爱美的女性不懈的追求，有些人天生皮肤比较白，而有的人则天生皮肤暗沉。很多想要美白的女性在追求白的道路上坚持不懈，虽然采用了很多种的办法，也花费大量的精力与金钱，但是效果却不尽如人意。有些女性甚至为了美白而做一些伤害自己身体健康的事情。实际上，在在我们生活中，可以有一些健康的美白的方法的。下面我们就一起来看一看皮肤暗沉是怎么回事以及去除暗沉的小妙方。

肤色暗沉怎么回事

　　一个人的容貌在给人第一印象的时候占了很大的比重，而俗话又说，一白遮百丑，所以可见白对于女性是多么的重要。但是，有些人的皮肤看起来总是很暗沉、有很重的黄气，这到底是怎么回事呢?

　　 1、睡眠不足

　　我们知道晚上是我们皮肤代谢最为旺盛的时候，新的细胞生长，老的细胞代谢，而如果我们不按照生物钟进行睡眠休息的话，身体的新陈代谢就会紊乱，那么就会导致旧的角质不能及时代谢出去，这样皮肤就会失去透明感，显得暗沉灰暗。

　　 2、压力太大

　　当我们长期处于很大的压力之下的时候，就会造成血管收缩、血液循环不畅，脸色也会变得暗沉下来。

　　 3、皮肤干燥

　　如果皮肤干燥、角质层皮肤水分补充不充足的话，皮肤也是会变得暗沉的。

　　 4、长期吸烟

　　长期吸烟会使血液循环恶化，皮肤处于极度缺氧的状态，这样脸色也会比较暗淡。另外，香烟中的某些有害物质还会破坏人体内的维生素C，我们知道，维生素C在抑制黑色素、抗氧化上有很强的作用。所以如果长期吸烟，也会伤害皮肤。

　　 5、洁面不彻底

　　洁面不彻底，皮肤表面的灰尘、角质层等污垢不能及时的清理干净，这样后续的护肤品就不能有效的进入到皮肤内部，皮肤得不到养分，自然状态就不好了，看起来就会显得暗沉。

　　 6、紫外线

　　紫外线对皮肤的伤害是无形的，强烈的紫外线会破坏皮肤细胞，使得黑色素在皮肤表面沉淀，这样就会让皮肤看起来没有光泽、不水润。

肤色暗沉怎么办

　　既然我们了解了导致皮肤暗沉的罪魁祸首，那么我们应该如何让皮肤摆脱暗沉，重现洁白无瑕呢?

　　 出门防晒

　　无论是什么季节，只要是出门的话，一定要记得防晒，这样可以有效将紫外线对皮肤的伤害降到最低。如果长期呆在室外的话，一定要记得隔一段时间擦一次。

　　 尽量少化妆

　　我们知道，某些化妆品中是含有一些对皮肤有害的物质的，如果每天化妆的话，，对皮肤的伤害还是比较大的，会使皮肤变得粗糙、暗沉。所以尽量少化妆，即使化妆，也要化淡妆，晚上记得彻底卸妆。

　　 多吃美白、抗氧化食物

　　平时多吃具有美白、抗氧化的食物，这样可以帮助清除体内的自由基以及黑色素，减少色素的沉淀，也可以起到美白、提亮肤色的作用。

　　 定期去角质

　　既然皮肤暗沉是角质层厚导致的，那么，我们就要定期去角质层，这样可以增加皮肤对护肤品的吸收。

　　 注意补水

　　平时要注意给皮肤补充充足的水分，包括多喝水、多做补水面膜等，皮肤只有喝足了水，才会变得有弹性、有透明感。

肤色暗沉吃什么好

　　 大枣

　　俗话说，一日三颗枣、始终不显老。大枣具有健脾益气、补血、润泽肌肤饿作用，而且大枣中的维生素、蛋白质、有机酸等能够为皮肤补充养分，防止色素沉着。

　　 柠檬

　　柠檬素来就被称为是美白水果。其中的维生素C能够促进皮肤新陈代谢、起到很好的淡化色斑、美白、收缩毛孔的作用。

　　 白萝卜

　　白萝卜中的维生素C可以促进皮肤胶原蛋白的合成，具有改善皮肤血液循环、清除体内毒素、降低黑色素形成的作用，可以使皮肤变得白皙。

　　 荔枝

　　有研究发现，荔枝中的糖类、蛋白质、无机盐、维生素、有机酸等可以促进血管血液循环，起到很好的美白肌肤的作用。

　　 坚果

　　坚果中的维生素E非常丰富，不仅可以减少和防止皮肤中色素的产生，而且还能起到润泽肌肤、抑制痘痘产生的作用。

肤色暗沉的小偏方

　　当归、白癣皮、白蒺藜各20克。用水煎煮后服用。

　　白茯苓30克、白术15克、白芷15克。将白茯苓、白术、白芷研磨成粉末，取适量药粉和水混合后均匀的涂抹在脸上，然后洗净即可。

　　天山雪莲粉5克、枸杞10克、红花3克。将这种药材一起放入杯中，加入适量的水冲泡成茶饮用即可。

　　太子参3克、当归3克、黄精3克、甘草木1克。将这些药材放入杯子中浸泡大约5分钟后当茶饮即可。

　　薏米、大枣、小米各适量。将薏米、大枣和小米洗净后同放入锅中，加入适量的水熬煮成粥食用，一日2~3次即可。

肤色暗沉的食谱推荐

　　 番茄蜂蜜

　　 材料：

　　番茄半个、蜂蜜适量

　　 做法：

　　(1)将番茄洗净后，搅打成汁;

　　(2)将番茄汁和蜂蜜混合搅拌均匀，涂抹在皮肤暗沉的地方;

　　(3)静置大约一刻钟后洗净;

　　 功效：

　　番茄和蜂蜜混合后，可以有效的去除皮肤中的黑色素，能够防止暗疮的生长，具有增白肌肤的作用，每周可以做两次，可以有效去除黑色素，起到美白肌肤的作用。

　　 丝瓜美白汤

　　 材料：

　　丝瓜、冬瓜各100克、蜂蜜适量

　　 做法：

　　(1)将丝瓜洗净后、切成段，冬瓜去皮、洗净后切成块;

　　(2)将丝瓜和冬瓜放入锅中，加入适量的水，用大火煮开后改小火慢煮半个小时;

　　(3)将丝瓜、冬瓜捞出后，加入适量的蜂蜜即可。

　　 功效：

　　丝瓜含有大量的粘液和瓜氨酸等有效成分，具有很好的清热、解毒、化痰、凉血、美白的功效;冬瓜含有蛋白质、糖类、粗纤维、磷、铁、核黄素等成分，经常喝这款丝瓜美白汤可以有效去除黑色素，有美白的功效，建议佐餐食用，效果非常不错。

喝什么茶去黄美白效果最好

喝什么茶去黄美白效果最好

　　喝什么茶去黄美白效果最好，花草茶有花草的清香和茶的清香结合在一起，相得益彰，丰富了茶的味道，营养也会更加丰富，只近年来十分流行的饮品。下面看看喝什么茶去黄美白效果最好、

　　喝什么茶去黄美白效果最好1

　　 茉莉茶

　　茉莉花本身就是白色的，含有丰富的茉莉精油，泡开一杯茉莉花茶，会闻道一股特别浓郁的芬芳，常喝茉莉花茶，不仅可以让我们的皮肤越来越白皙，还可以让我们的女人味儿更加浓郁起来。

　　 玫瑰茶

　　玫瑰茶是现在很多人都喜欢喝的花茶种类，一般都是大马士革玫瑰比较多，也有蔷薇花茶，颜色有大红到紫红不同选择，品茶时，香味是很幽深的，长期喝玫瑰花茶，皮肤不仅可以变得白皙，还会很红润有光泽。

　　 柠檬茶

　　柠檬切片晒干就成为了柠檬茶，这种茶每天喝一杯就可以了，不需要多喝，多喝可能会引起胃酸过度，造成胃疼，也容易灼伤咽喉，腐蚀牙齿，每天一杯，最好是早上起床时候喝掉，更容易发挥美白的功效。

　　 山楂茶

　　山楂茶，没有柠檬茶酸涩，比较好入口，酸度也比较适中，是深受中国人欢迎的，泡开在水里后，是一股淡淡的果酸味儿，很开胃口，适合平时胃口差，解油腻的朋友们，美白的效果是长期可见的。

　　喝什么茶去黄美白效果最好2

　　推荐两种美白茶。首先是茉莉花茶，茉莉花本身就是白色的，含有丰富的茉莉精油，泡一杯茉莉花茶，就会有一种特别浓郁的芳香，常喝茉莉花花茶，不仅可以让皮肤越来越白皙，

　　还可以让女人的味儿更加浓郁。玫瑰茶是现在很多人都喜欢喝的一种花茶，大都是大马士革玫瑰比较多，还有蔷薇花茶，颜色有大红到紫红的不同选择，品茶时，香味很浓，长期喝玫瑰茶，不仅皮肤会变得白皙，还会很红润有光泽。

　　1、玉蝴蝶泡水可以美白祛黄，玉蝴蝶主要是摘取玉蝴蝶的种子进行冲泡，它不仅可以美白祛黄，同时还具有降血压、减肥等功效。另外，常常喝玉蝴蝶花茶，还能够很好的促进人体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，提高肌肤免疫力。

　　2、茉莉花泡水也可以美白祛黄，茉莉花在冲泡之后味道是非常香醇的，常常喝就能够让皮肤越来越白，从而击退暗沉现象。同时茉莉花还具有解毒、安神、健脾、化湿的效果，而且还能够减轻女性的痛经症状。

　　3、美白祛黄也可以泡百合花，百合花属于养心之物，中医认为百合能够清心安神、降火降噪、改善睡眠质量。另外，喝的时间长了还可以让皮肤越来越细腻，祛黄、祛黑的效果很不错。

　　4、康乃馨也是可以用来泡水的，康乃馨被称为美容养颜的名贵花茶，从外观上来看，它的花朵雍容且富丽，高雅别致，在冲泡成茶时，也甘醇幽雅。经常喝这种花茶，能够起到清肝凉血、美白皮肤、祛斑除皱的功效，还能排毒养颜、调节血脂、调节女性的内分泌的系统。

　　以上介绍的几种东西用来泡水喝，能够达到美白祛黄的效果。建议存在皮肤问题的人群，根据个人皮肤需求去选择正确的改善方法。平时生活当中要保持充足的休息时间，尽量不要去紫外线过于强烈的场合。另外，还要注意饮食，可以多吃一些新鲜的蔬菜及水果。

　　喝什么茶去黄美白效果最好3

　　 美白淡斑茶之一、牡丹玫瑰茶

　　取牡丹花、玫瑰花各少许。制作方法：把以上物品放在杯中用沸水冲泡，即可饮用。饮用方法：每日3次。药茶功效：能美白去斑，适合面部黄气重、有色素沉着的.人。

　　 美白淡斑茶之二、薰衣草茶

　　淡斑小妙招之一就是：薰衣草，这是大家最常见的一种花，要是用它来泡茶的话效果斐然。富含有丰富的薰衣草精油成分，涂抹在肌肤的色斑处，可以淡化色斑。泡茶喝的话能够紧致肌肤、美白肌肤、修复肌肤的疤痕，还可以起到镇静肌肤的作用，排毒养颜的效果非常好，保湿美白肌肤是花茶中的佼佼者。

　　 美白淡斑茶之三、白芷冰糖饮

　　先最准备工作：把白芷浸泡一夜，要做的时候再拿出来切成薄片;把冰糖打碎，将白芷和冰糖同放炖锅内，加入500毫升的清水，用大火烧沸，再用文火炖30分钟左右就ok了。

　　 美白淡斑茶之四、姜片蜜水

　　取适量鲜姜片放入水杯中，用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。长期饮用脸部色斑有明显改变或程度不同地缩小，或颜色变浅。

　　 美白淡斑茶之五、当归山楂茶

　　当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20分钟后代茶饮用，每日1剂，连续1月。可疏肝健脾，消斑化淤。

　　 蜂蜜祛斑的方法

　　 1、蜂蜜柠檬祛斑

　　材料：蜂蜜10克、柠檬汁10毫升。

　　做法：将10克蜂蜜放入干净的玻璃容器中，隔水加热到60℃，然后再加入10毫升的柠檬汁，将两者搅拌均匀。在洁面后，将其均匀的涂抹在脸部。20分钟后用温水洗净即可。

　　功效：柠檬中含有丰富的维生素C，能够有效去除脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑的效果。

　　 2、蜂蜜冬瓜子仁祛斑

　　材料：蜂蜜、冬瓜子仁、桃仁

　　做法：把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末，再把蜂蜜加入进去调制成膏状即可。

　　功效：每天晚上睡前涂抹在脸部的色斑上，到第二天早起以后，用清水冼掉，连用二十天左右，就可以让色斑明显淡化或者完全去除。

　　 3、蜂蜜甘油祛斑

　　材料：蜂蜜60克、面粉200克、甘油适量。

　　做法：先把面粉放在碗中加入清水调成糊状再把蜂蜜和甘油加入调匀以后即可使用。

　　功效：最好能在每天晚上睡前涂末在脸上，过半小时以后洗掉再睡觉。用一段时间以后，也能看到明显的祛斑效果。

　　 4、蜂蜜鸡蛋清祛斑

　　材料：蜂蜜3匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个。

　　做法：以上材料混合在一起，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。

　　功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

　　 5、玫瑰蜂蜜祛斑

　　材料：玫瑰精油2滴、蜂蜜2勺、燕麦1勺

　　做法：在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺面粉均匀调和后，滴入2滴玫瑰精油，搅拌均匀待用。在洁面后，将玫瑰蜂蜜面膜均匀的敷在脸部，30分钟后用温水洗净即可。

　　功效：早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次，能够有效瓦解脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑效果。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/zhongyaochangshi/114892.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 蒺藜的食用方法有哪些？

下一篇: 刺蒺藜有什么作用？