什么季节吃水飞蓟好？

我认为在夏季吃水飞蓟好一些，为什么呢？

1、首先，夏季天气炎热，容易让人情绪暴躁，情绪的喜怒则会影响肝气的平和，导致上火等症状，而水飞蓟有清热解毒的作用。

2、夏季吃热食，热上加热，对肝的负担无形中有会增加，这是水飞蓟的作用就体现出来了，不仅帮助我们清凉，还能提高肝的效率。

3、夏季人们爱喝冰啤酒来打发时间，熟不知这对肝有很大的损害，有了水飞蓟的帮忙，让您的肝损伤得以缓解和压制。

所以夏季里吃水飞蓟在合适不过了，如果您也需要吃些水飞蓟，可以试试汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，一种复合的护肝片，里面有水飞蓟，还有其它护肝的成分呢！

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