产妇一个月了奶水不足用路路通9个煮水没晚一次用3天行吗？

通奶偏方汇总：1、红糖加鸡蛋最常用的通奶方法；2、通奶中药：路路通。通草煮水喝的效果也相当不错；3、热敷+吸+用梳子梳。从乳根向乳头方向，梳子最好是细齿，要坚持，两天就可以通奶了；4、生南瓜子去皮加白糖磨碎，一天3次每次一勺用水送服，坚持一个星期或两个星期便会通奶5、熟芝麻加白糖磨碎，用水送服有通奶功效6、海马或通草煮老母鸡或猪蹄吃肉和汤。每次海马一条或通草30g便可通奶7、穿山甲10克王不留行15克通草15克黄精15克生黄芪15克（喝的时候加红糖，通奶效果更好）奶水少、下奶的物理按摩方法：奶水少的妈妈除了食疗外，也可以用物理按摩疗法来催乳具体的方法如下：a、奶水少、下奶的物理疗法：乳房的清洁与按摩技巧用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时配合下列按摩方式;b、奶水少、下奶的物理疗法：环形按摩双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房;c、奶水少的物理疗法：螺旋形按摩一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;d、奶水少、下奶的物理疗法：指压式按摩双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压;e、不要穿带过紧的胸衣。f、每次喂奶前，先对乳房进行按摩，方法为：先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上，两手掌按住乳头及乳晕，按顺时针或逆时针方向轻轻按摩10-15分钟。经过按摩既能减轻产妇的乳胀感，又能促使奶水分泌。因为按摩乳房的作用相当于婴儿对乳头的吸吮刺激。

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