通草煮肉要煮多久才能下奶？

10-15克就够了。来通草很轻，所以10-15克就看起自来很多了。您要下奶也可以用别的方剂，不一定要用通草。按摩乳房也有作用的。月嫂都懂的。比如可以吃点胶原蛋白多的，猪蹄，都是很好的。温和的食物很多，辛辣刺激的少吃就好，其余的基本都可以吃。鱼禽豆蛋奶，多多益善。汤水多喝。

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