没事的通草是发奶的。妈妈都喝点汤如点鲫鱼汤花吸吮奶生猪蹄汤都是下奶的还有妈妈心情要舒畅不要上火，都让宝宝吸乳头对乳汁又分泌作用
通草不喂奶也可以吃吗
可以的。通草怎么吃
1、通草怎么吃最发奶
通草想要最发奶的话,可以和鲫鱼一起煲汤食用,是具有通乳汁的作用的。在做通草鲫鱼汤的时候,可以准备一点黑豆芽一起煮。刚开始要吧鲫鱼去内脏洗干净,然后把黑豆芽也洗干净备用,之后在锅中放入适量的清水,加入鲫鱼后用文火炖煮开,最后加入豆芽和通草,继续用文火煮1小时左右即可食用。这样做出来的通草鲫鱼汤可以使产妇乳汁分泌加快,起到发奶的作用。
2、通草鲫鱼汤的做法
做通草鲫鱼汤的时候,首先要把鲫鱼、通草洗干净备用,然后切几片姜片和葱段备用,然后把锅中油烧热后,放入鲫鱼、姜片煎几分钟去除腥气,随后往锅中放入适量的清水,大火煮开后放入通草和葱段,然后转小火煮1小时左右,直到汤呈奶白色为止,最后加入适量的盐、味精调味即可食用。这样做出来的通草鲫鱼汤不仅味道鲜美,而且对身体还具有非常好的滋补作用。
3、通草可以和猪手或鲫鱼一起熬汤
主料:猪蹄700g,通草25g,白芷25g,王不留行25g,防党25g,当归40g,别甲50g,北芪30g.辅料:盐适量
步骤：猪蹄洗净去毛,冷水下锅焯掉血水;过冷水洗净,沥干备用;所有药材洗净,沥干水备用;把药材连同猪蹄放入煮好的开水中,电饭煲用煲汤模式煲两个小时左右即可。
想要母乳喂养自己的宝宝,首先新生妈妈要有足够的奶水才可以,不过有很多剖腹产的女性,在产后都有奶水不足的情况,尤其是还没有到达预产期就剖腹产的新生妈妈,奶水不足更是非常容易会出现的问题,虽然催奶的方法有很多种,不过通草却是我国比较传统的发奶方法。
而且使用通草发奶,奶水中也不会含有对于宝宝不利的因素,是比较不错的一种发奶方法。不过有很多新生妈妈,却不知道通草怎么吃才最发奶,甚至有些根本不知道通常的食用方法。
通草鲫鱼汤为通草和鲫鱼做的一种菜,有通乳汁的作用。通草与消肿利水、通乳的鲫鱼、豆芽共煮制汤菜,具有温中下气、利水通乳的作用。主治妇女产后乳汁不下以及水肿等症。
小麦通草粥的做法
主料:小麦100克。
辅料:通草10克。
调料:冰糖15克。
做法：将小麦淘洗干净,用冷水浸泡发好,沥干水分备用;通草用干净纱布袋包好,扎紧袋口;冰糖打碎;取锅放入冷水、小麦、通草,先用旺火煮沸;再改用小火煮至粥成,去除通草后调入冰糖,即可盛起食用。菜系及功效:治疗水肿。
通草的药用价值
性状鉴别：茎贿呈圆柱形,长20-40cm,直径1-2.
喝通草下奶对宝宝有影响吗
通草为五加科植物通脱木的干燥茎髓。主产于广西、四川等地。通草性微寒，味甘、淡，归于肺、胃经。具有清热利尿、通胃气上达而下乳汁，多可用于治疗产后乳汁不畅或者不下，如常与穿山甲、甘草、猪蹄等同用。
我当时在产后月子里奶量也不是很多，有时给宝宝喂奶半小时还哭，好像吃不饱。于是家里也买了通草炖猪蹄汤给我喝。味道还可以，没有很难喝的中药味道，当时还从网上买了青木瓜也是下奶的。我吃完后效果不说很明显，还是有的，至少宝宝不再因为喂奶不足而哭闹。
通草花生猪脚汤有催乳的作用，猪蹄含丰富的蛋白质和脂肪，有较强的补血、活血作用，通草可利水、通乳汁。通草花生猪脚汤用于由于产后气血不旺的乳汁不下。推荐奶水不足的宝妈们可以试试
需要注意的是：通草无毒，一般在常规剂量下没有不适反应，但剂量过大有恶性、呕吐、胃痛等不适反应。
奶水不足通草有用吗
相信很多宝妈因为奶水不足，就会想各种各样的办法让宝宝吃别的东西代替奶水。其实，这是个不错的选择。但也要适合宝宝才好哦。那么，奶水不足吃通草有用吗？通草应该怎么喝？接下来，紧随小编步伐由小编带大家一起去了解一下。
奶水不足吃通草有用吗
奶水少时可以吃通草的，有促进乳汁分泌作用。
要注意多喝汤水，注意休息，可以服用通乳颗粒。
通草这个是帮助下奶的 但是每个人都有个体差异的，然后就是多喝汤水了，猪蹄花生汤或者野生鲫鱼汤都有效
产妇吃什么催乳
1、通草猪蹄汤催乳多而快
材料：通草3g、黄芪3钱、当归1片、猪脚50g、九层塔1小株
制法：将通草洗净，猪脚洗净去毛后切块备用。在锅中放入通草、黄芪、当归与猪脚，加入适量清水，煮至熟软后，以少许盐调味，最后加入九层塔即成。
将富含胶原蛋白的猪脚与通草搭配，除了可帮助乳汁分泌之外，亦能滋养补血、美容养颜。其富含钙、铁质，更是身体虚弱、产后缺乳时补充营养的重要来源。
2、山药排骨汤催乳多而快
材料：山药60g、排骨120g、姜片2g
制法：将山药洗净去皮切块，排骨汆烫去血水。在锅中加入排骨、山药块和姜片，加入适量清水，煮至熟软后，以少许盐调味即成。
山药含有植物激素，可以帮助乳腺分泌，其富含的膳食纤维，能使哺乳妈咪顺利排便，并增进食欲。而排骨为优质蛋白质来源，除了增进泌乳量之外，也能提高乳汁中的蛋白质来源。
综上所述，奶水不足吃通草是可以的。这个方法在日常生活中还是比较常见的。宝妈应该多照顾好宝宝，平时多给宝宝喝热水。不要把宝宝放置在阴凉的地方，这样容易引起感冒和发烧。多注意保暖。最后祝您和家人身体健康
通草对宝宝有没有副作用 一般没有 通草本身就可以用于哺乳期孕妇下奶，所以一般来说是比较安全的。但过量的通草会对肾脏有一定的损害，有的宝宝会出现消化道反应，比如会吐，要注意宝宝的反应，所以还是要适量，不要吃太多。 2 通草对妈妈有没有副作用 长期食用会有一定的副作用 通草有利尿作用，并能明显增加尿钾排出量，有促进乳汁分泌等作用。但有的女性长期食用，会造成一定的副作用。因为通草是一味利尿药，久服损伤肾脏，并且通草性微寒，过量服用对肠胃不好。 3 哪些人不能服用通草 若是气阴两虚以及体内并没有湿热的患者，生活中最好不要接触以及服用通草，避免身体受损并且不适症状加重。另外，虽然说通草适合产妇乳少的情况服用，但是孕妇并不适合服用这种中药材，避免出现早产以及流产的可能。 4 通草的功效与作用 1、通草可以清热利尿，通气下乳，用于治疗湿热尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下、经闭带下等病症。 2、通草可用于厥寒证。厥寒证为素体厥阴肝血不足，感受寒邪，气血因寒凝阻滞而不畅，血不能通达四肢，脉无气血充盈，脏腑因经脉阻滞而失养。 3、通草用于湿热内蕴，小便短赤或淋沥涩痛之症，但气味俱薄，作用缓弱，可配木通、滑石等同用。 4、通草还可以治疗鼻塞，当气息不通闻不到东西时，可以用通草、细辛和附子等量磨成磨，和蜜一起混合，裹上布塞入鼻子中。
一般来说，通草对宝宝来说是没有危害。主要起到通气下乳、清热利尿的效果。多吃些含脂肪比较高的食物，比如肉类和奶类，还可以喝白鲫鱼汤，配合按摩来促进下奶。通草可以适量的食用。如果奶水不够，可以适当的给宝宝添加些辅食或者是喝配方奶粉。”
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