山药可以和什么同食做菜好吃？

山药的搭配食物：鸡胗、鸭肉、枣（鲜）、银耳、玉米、乌骨鸡肉、藻类、胡萝卜、莲子、版扁豆

山药+鸡胗：权治小儿脾虚疳积

山药+鸭肉：补阴养肺

山药+枣（鲜）：健脾利胃

山药+银耳：滋阴润肺

山药+玉米：吸收更多的营养素

山药+乌骨鸡肉：滋补佳品

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