一岁半女儿可以喝百合、红枣、莲子白银耳汤吗？

一岁半女儿可以喝百合，红枣，莲子白银耳汤

需要适当的吃是可以的，这样有利于营养的补充

一岁半女儿可以喝百合，红枣，莲子白银耳汤而且还是非常不错的补品，红枣的营养价值是非常高的

百合红枣莲子白银耳汤中含有一种对人体很有益处的植物胶及黏液质，不但能滋阴养专颜，还能分属解肠胃管道的污秽物，有清扫肠胃的功能，所以小孩子也是可以喝的，但是要注意适当的喝，不能多喝。

百合红枣莲子白银耳汤做法：

主料：银耳1.5朵百合干50g莲子100g红枣50g

1.莲子清水泡洗干净备用

2.银耳放入冷水中泡软

3.红枣、泡洗干净备用

4.干百合洗净，放冷水里泡软

5.泡软的银耳洗净取出，撕成小块；锅中注入水，依序放入银耳、红枣、莲子、百合。加盖高压锅煲半小时左右

6.待汤汁略微粘稠，银耳透明即可加入冰糖，再小火煮15分钟即可

百合红枣莲子白银耳汤中含有一种对人体很有益处的植物胶及黏液质，不但能滋阴养颜，还能分解肠胃管道的污秽物，有清扫肠胃的功能，所以小孩子也是可以喝的，但是要注意适当的喝，不能多喝。

百合红枣莲子白银耳汤做法：

主料：银耳1.5朵百合干50g莲子100g红枣50g

1.莲子清水泡洗干净备用

2.银耳放入冷水中泡软

3.红枣、泡洗干净备用

4.干百合洗净，放冷水里泡软

5.泡软的银耳洗净取出，撕成小块；锅中注入水，依序放入银耳、红枣、莲子、百合。加盖高压锅煲半小时左右

6.待汤汁略微粘稠，银耳透明即可加入冰糖，再小火煮15分钟即可

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