楮实子怎么吃法有几种？

药材性状

干燥果实呈卵圆形至宽卵形，顶端渐尖，长2～2.5毫米，直径1.5～2毫米。外表面黄红色至黄棕色，粗糙，具细皱纹。一侧具凹下的沟纹，另一侧显著隆起，呈脊纹状，基部具残留的果柄，剥落果皮后可见白色充满油脂的胚体。气弱，味淡而有油腻感，以色红、子老、无杂质者为佳。

主产河南、湖北、[1]湖南、山西、甘肃。此外，浙江、福建、安徽、四川、山东、江苏、江西、陕西、广西等地亦产。

化学成分

果实含皂甙(0.51%)、维生素B及油脂。种子含油31.7%，油中含非皂化物2.67%，饱和脂肪酸9.0%，油酸15.0%，亚油酸76.0%。

炮制加工

《雷公炮炙论》："凡使(楮实)，采得后用水浸三日，将物搅旋，投水浮者去之，然后晒干，却用酒浸一伏时了，便蒸，从巳至亥，出，焙令干用。"

性味归经

甘，寒。

①《别录》："味甘，寒，无毒。"

②《本草通玄》："甘，平。"

入肝，脾、肾经。

①《雷公炮制药性解》："入肾经。"

②《本草经疏》："入足太阴经。"

③《本草新编》："入肾、肝二经?

功用主治

滋肾，清肝，明目。治虚劳，目昏，目翳，水气浮肿。

①《别录》："主阴痿水肿，益气，充肌肤，明目。"

②《日华子本草》："壮筋骨，助阳气，补虚劳，助腰膝，益颜色。"

③《本草汇言》："健脾养肾，补虚劳，明目。

④《大名本草》：“壮筋骨、助阳气、补虚劳、助腰膝、益颜色。”[1]

楮实子的民间常用吃法

1、楮实子丁香粥。用料：楮实子15g，丁香5～6粒，米120g，食盐少许。将楮实子装入纱布袋内用水泡1～3小时使其软化，再加入淘净的米和适量水煮粥，煮好后加入少许食盐，并将药袋取出食用。

2、生楮实子可以泡水或煲汤喝，具有滋肾、强筋、健骨作用，可用于治疗腰膝酸痛、足膝无力、头晕眼花等。

扩展资料

楮实子的药用价值

1、楮实子油能显著降低血脂，防治心血管疾病。楮实子油的主要成分为亚油酸等不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸含量达到88.16%，它们具有降血脂、抗动脉粥样硬化的作用。

2、楮实子具有抗氧化、抗老年痴呆、延缓衰老的作用。楮实具有清除自由基、增加Fe3+还原的能力，具有很好的体外抗氧化活性。

3、保护肝功能。楮实子色素属黄酮类，其保肝活性主要与黄酮骨架的C-环上的取代基有关。

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