决明子菊花玫瑰花枸杞子可以一起泡水喝吗？

可以一起喝的额~

决明子事宜与

枸杞子、菊花、荷叶、玫瑰花搭配！

和不同的花草茶搭配可以得到不同的功效，要看是想达到什么样的功效了额，呵呵~

如果有需要的话，可以随时和我联系的额！

应该抄健康减肥，而且不容易袭反弹.

1、早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。

2.以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。

3.口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。

4.先喝一碗汤或一杯开水，然后从喜欢吃的食物开始夹起。

5.选择较费事的食物，如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。

6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。

7.吃到八分饱后绝不勉强再吃。

8.吃过东西后，马上刷牙或漱口，多吃苹果，多喝水。

9.尽量避免吃零食，尤其是边看电视边吃零食。

10.感到肚子饿时，先吃点小东西会比强忍肌饿来得好。

应该健康减肥，而且不容易反弹.1、早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。2.以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。3.口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。4.先喝一碗汤或一杯开水，然后从喜欢吃的食物开始夹起。5.选择较费事的食物，如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。6.食物至少咀嚼10-20次才吞咽。7.吃到八分饱后绝不勉强再吃。8.吃过东西后，马上刷牙或漱口，多吃苹果，多喝水。9.尽量避免吃零食，尤其是边看电视边吃零食。10.感到肚子饿时，先吃点小东西会比强忍肌饿来得好。

可以一起喝的额~决明子事宜与枸杞子、菊花、荷叶、玫瑰花搭配！和不同的花草茶搭配可以得到不同的功效，要看是想达到什么样的功效了额，呵呵~如果有需要的话，可以随时和我联系的额！

记得啊

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