孕妇可以吃芡实莲子糯米熬的粥嘛莲子心没有去？

可以吃的，您不怕苦可以带莲子心一块儿吃，莲子心有去火降压功效莲子芡实都是睡莲科植物的种子，具有清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气。富含含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等元素，还含有少量维生素。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/zhongyaochangshi/116183.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 怎样识别干货莲子米优劣？

下一篇: 太子参和麦冬淮山药莲子沙参玉竹一起煲···